Myゴルフダイジェスト

健康・トレーニング

【漫画】フジタの時間 Vol.366「ヘッドスピードを上げるには体の使い方がカギ」

プロ・トーナメント健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.155 「腹式呼吸」でスウィングが劇的に向上する!?

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.124「ロングブレスが腰痛に効く? 半信半疑でしたが…」

コラム健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.154「ボールぐるぐる」で手先の感覚を研ぎ澄ませる

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.123「知識は身を助ける」

コラム健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.153 ダウンスウィングの軌道が安定する右腕外旋エクササイズ

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.122「古傷とのつき合い方」

コラムプロ・トーナメント健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.152「壁に足をつけて曲げ伸ばし」で強い下半身を手に入れる

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.151  股関節の可動域を広げる「横座りエクササイズ」

健康・トレーニング週刊GD

【林家正蔵の曇りのち晴れ】Vol.288「練習張り切ったら肩を痛めるの巻」

コラム健康・トレーニング月刊GD

【らくトレ】Vol.150「ツイスト&壁タッチ」で捻転力を強化!

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.149 下半身強化の決定版「四股トレ」にチャレンジ!

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.148「シャフトを持ってクラブ回し」でリストワークをスムーズに

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.147 片足を持つ「T字バランス」でバランス力を鍛えよう

健康・トレーニング週刊GD

体が整う、心が落ち着く! ゴルファーに「ヨガ」がオススメな理由

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.146 「ツイストランジ」で股関節と肩甲骨を同時に刺激

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.145 体のブレを抑えてショットが安定! 「片足シャドースウィング」

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.144「壁にお尻をつけてシャドースウィング」で前傾を崩さず振る動きが身につく!

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