Myゴルフダイジェスト

健康・トレーニング

【らくトレ】Vol.161 骨盤だけを動かす“上下分離”エクササイズで捻転力アップ

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.160 正しい「腹式呼吸」を身につけてスウィングの安定性を高めよう

コラム健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.159 アドレスがピシッと決まる! 猫背解消ストレッチ

コラム健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.369「年齢とともに飛距離が落ちてきたと感じたら…」

健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.158 猫背解消!「うつ伏せヒップリフト」できれいなアドレスが手に入る

コラム健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.368「“ギックリ腰”でやってはいけないこと」

健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.157「ひざ抱えストレッチ」で体の回転をスムーズに! 腰痛や猫背解消にも

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.156 「回転スクワット」で股関節の正しい使い方をマスター

健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.366「ヘッドスピードを上げるには体の使い方がカギ」

プロ・トーナメント健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.155 「腹式呼吸」でスウィングが劇的に向上する!?

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.124「ロングブレスが腰痛に効く? 半信半疑でしたが…」

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【らくトレ】Vol.154「ボールぐるぐる」で手先の感覚を研ぎ澄ませる

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.123「知識は身を助ける」

コラム健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.153 ダウンスウィングの軌道が安定する右腕外旋エクササイズ

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【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.122「古傷とのつき合い方」

コラムプロ・トーナメント健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.152「壁に足をつけて曲げ伸ばし」で強い下半身を手に入れる

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【らくトレ】Vol.151  股関節の可動域を広げる「横座りエクササイズ」

健康・トレーニング週刊GD

【林家正蔵の曇りのち晴れ】Vol.288「練習張り切ったら肩を痛めるの巻」

コラム健康・トレーニング月刊GD

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