Myゴルフダイジェスト

タグ:体幹

【漫画】フジタの時間 Vol.333「体幹トレーニングとスクワットで飛距離アップ」

プロ・トーナメント健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【ゴルフせんとや生まれけむ】生瀬陽子<後編>「ヨガとゴルフ、共通点が多いんです」

コラム週刊GD

【らくトレ】Vol.119「四つ這い姿勢からクルッと一回転」で体幹&バランス力を強化

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.112 「片手片足サイドベンド」で体幹を鍛える

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.111 前傾キープがしやすくなる!「壁ブリッジ」で体幹ストレッチ

健康・トレーニング週刊GD

【人気連載アーカイブ】らくトレVol.5 「片足T字バランス」でブレない体を手に入れる!【動画あり】

健康・トレーニング動画週刊GD

【らくトレ】Vol.99 椅子に座って「合掌ツイスト」捻転力をアップ!

健康・トレーニング週刊GD

【飛ばしは“上半身”】#2 始動では「お腹」を目いっぱい力む! 手打ち・軸ブレが防げる

レッスン月刊GD

【人気連載アーカイブ】遊ぶつもりでやってみてVol.1「“天狗下駄”でヘッド軌道がよくなる!?」

レッスン週刊GD

【らくトレ】Vol.91 回りやすく、ブレにくい体をつくる「サイド&クロスベンド」

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.87 「片足立ち&水平ターン」でバランス力と体幹を強化

健康・トレーニング週刊GD

【若手プロのアイアン流儀】#2 古川雄大「使うのは、体の内側の力と地面反力です」

プロ・トーナメントレッスン週刊GD

【シニアプロのトレーニング】田村尚之の「曲がらないショット」を支える体メンテンナンス

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.80「四股踏み」で股関節の柔軟性と体幹力をアップ

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.71 傾斜地が苦手な人はコレ! “片足立ち”でバランス力アップ

健康・トレーニング週刊GD

「グリップにガムテープぐるぐる巻き」小祝さくらがやっている練習法が気になる!【動画あり】

プロ・トーナメントレッスン週刊GD

ゴルファーのためのアンチエイジング<中編>7kg痩せた! スウィングも改善! 塚田好宣の秘密トレ【動…

健康・トレーニング月刊GD

【らくトレ】Vol.69 ブレない軸が手に入る! 2日に1回「ボールふりふり」でらくらく体幹トレーニ…

健康・トレーニング週刊GD

1 2 3