レッスン
ギア
プロ・トーナメント
コース・プレー
雑誌
- ホーム
- 斎藤大介
タグ：斎藤大介
【らくトレ】Vol.199「ジャンプ&ターン」で地面反力を利用した鋭い回転を身につけよう!
健康・トレーニング週刊GD
2024.03.01
【らくトレ】Vol.198「目をつぶってサイドランジ」で下半身強化&空間認知能力アップ
健康・トレーニング週刊GD
2024.02.19
【らくトレ】Vol.197 立ったまま片脚を上げるだけ!「レッグアップ」で股関節の柔軟性アップ
健康・トレーニング週刊GD
2024.02.09
【らくトレ】Vol.196 ゴルフで大切なバランス感覚を磨く「目を閉じて片脚立ち」
健康・トレーニング週刊GD
2024.02.02
【らくトレ】Vol.195 片脚&両脚開脚で股関節の柔軟性をアップ!
健康・トレーニング週刊GD
2024.01.26
【らくトレ】Vol.194 上体を回して両腕を伸ばすだけ! 正しい捻転を体感できる極上エクササイズ
健康・トレーニング週刊GD
2024.01.19
【らくトレ】Vol.193 足を内と外にひねるだけ! 股関節の動きをスムーズにする簡単エクササイズ
健康・トレーニング週刊GD
2024.01.12
【らくトレ】Vol.192 指先の感覚を磨く「フィンガートレーニング」で理想のグリップ圧を手に入れよ…
健康・トレーニング週刊GD
2024.01.04
【らくトレ】Vol.191「水入りペットボトル」スウィングで体幹と捻転力を同時に強化
健康・トレーニング週刊GD
2023.12.21
【らくトレ】Vol.190「ツイストジャンプ」でスウィングに必要な筋力を効率よく強化!
健康・トレーニング週刊GD
2023.12.15
【らくトレ】Vol.189「ペットボトル」スウィングでバランス力アップ
健康・トレーニング週刊GD
2023.12.08
【らくトレ】Vol.188「逆手グリップ」エクササイズで捻転力アップ!
健康・トレーニング週刊GD
2023.12.01
【らくトレ】Vol.187 クラブを使って「パドリング」で肩周りの柔軟性がアップ!
健康・トレーニング週刊GD
2023.11.24
【らくトレ】Vol.186 両手を上げて屈伸するだけ! 背筋の伸びた美しいアドレスが手に入る
健康・トレーニング週刊GD
2023.11.17
【らくトレ】Vol.185 軸ブレを防ぎ回転力をアップさせる“斜め下パンチ”エクササイズ
健康・トレーニング週刊GD
2023.11.10
【らくトレ】Vol.184 下半身の筋力と柔軟性を高める2つのスクワット
健康・トレーニング週刊GD
2023.11.03
【らくトレ】Vol.183 “ひざ蹴り”エクササイズで飛ばしに不可欠な股関節周りの筋力を強化!
健康・トレーニング週刊GD
2023.10.27
【らくトレ】Vol.182「ツイストスクワット」で股関節を正しく使った下半身主導の動きを身につける!
健康・トレーニング週刊GD
2023.10.20
