- ホーム
- 健康・トレーニング
健康・トレーニング
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/uploads/2021/03/0301_0056-2-1024x683.jpg)
忌まわしい花粉を徹底シャットアウト! 春ゴルフを快適にする花粉症対策グッズ
健康・トレーニング週刊GD
2021.03.20
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/uploads/2021/02/GD0023780487-1024x683.jpg)
このままではどんどん体が回らなくなる? リモートで運動不足のあなたへ「筋膜リリース」やってみよう!
健康・トレーニング週刊GD
2021.02.24
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/uploads/2021/01/1-9-2-1024x683-1.jpg)
平均飛距離が10Yもアップ! 勝みなみのトレーニング現場に潜入
プロ・トーナメント健康・トレーニング月刊GD
2021.01.25
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/oldimg/69870b34d04fc0ff6f84fa8808bb405a81bbddeb_xlarge.jpg)
【スコアアップ術】技と体と心に効く。いつでもどこでもできる、ゴルフ力上昇ウォーキング
健康・トレーニング
2020.06.03
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/oldimg/9c3fd6bce8c8cd0147653c5deded855437c31b6d_xlarge.jpg)
【メンタル】次回のラウンドから使える! “ゴルフ”マインドフルネスで集中モードに切り替えよう
コラム健康・トレーニング
2020.05.28
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/oldimg/2d350ceaf460aba4ecb00e679f8060ac4813cd94_xlarge.jpg)
【スウィング研究】息を止める? ゆっくり吐く?「つめて吐く」が正解! 軸ができるスウィング中の呼吸法
レッスン健康・トレーニング
2019.08.07
![](https://my-golfdigest.jp/wp-content/oldimg/1b698396fcc901c40c8e0d7d78bd1635f2d45375_xlarge.jpg)
【ゴルフボディ】ゴルル中里さや香が体験、足首ストレッチ。肩甲骨よりも「足首」が大事だった!
健康・トレーニング週刊GD
2019.07.12