今をときめく若手男子プロ5人に飛んで止まるアイアンショットを伝授してもらう本特集。最後は桂川有人プロに、スウィング時の「チェックポイント」について教えてもらった。

TEXT／Daisei Sugawara　PHOTO／Hiroaki Arihara　THANKS／明治ゴルフセンター

●CONTENTS●
#1　高い球の最重要ポイントは“入射角”
#2　緩やかな入射角のコツは“右肩の押し込み”
#3　頭と右足が動かなければ入射角は安定する
#4　軸ブレを防ぐ2つのコツ
#5　ミリ単位で調節!? プロのインパクト感覚
#6　チェックポイントは2つまで!

本番で意識すべきポイントは2つまで

アマチュアがボールを上げようとすると、どうしても「すくい打ち」になるので、基本的には入射角が「ゆるやかすぎる」人が多い。ただ、全員がそうだというわけではなく、上から打ち込みすぎている人も、一定数はいるはずだ。

「ゴルファーが100人いたら、その人に合うやり方も100通りあると思います。その全部の人に共通して言えるのは、チェックポイントはできるだけ少なくするほうがいいということ。たとえば、僕の場合は、右ひざが動きすぎないことと、左わきをずっと締めておくことだけ考えてスウィングしています」と、桂川プロ。たくさんのチェックポイントを抱えてラウンドすると、アドレスで考えすぎて体が動かなくなる。「これだけ押さえておけばいい球が出る」という、自分なりのポイントを見つけて、それに集中するのが実戦的アイアンのコツだ。

「長い番手ほど横振り（入射角がゆるやか）になってしまうので、番手ごとの意識は必要です。クラブを短く持つと、縦振り（入射角が急）になりやすいので、アマチュアにはおすすめです」

桂川の意識ポイント1
テークバックで右ひざが動いてないか

「以前はアイアンでも飛ばしたいと思っていて、体を揺さぶるような動きになってしまっていた」と、桂川プロ。右ひざを動かさずにテークバックすると、軸がブレず、スウィング全体が安定するようになった

桂川の意識ポイント2
左わきが空いていないか

左わきをずっと締めた状態を保つと、腕の長さ（体とボールとの距離）が一定になるので、打点がブレにくい。仮にトップで左わきが空く場合、上体の起き上がりを伴うことが多いので、軌道もズレる

桂川’s アイアンスウィング
「できるだけ簡単に球をとらえたい」

月刊ゴルフダイジェスト2022年12月号より