【男子プロから“本物”を学ぶ】<出利葉太一郎・後編>「オンプレーンになったのは“ゆるゆる”のおかげです」
月刊ゴルフダイジェスト
出利葉太一郎のスウィングは“シンプルさ”が特徴。しかしプロ入り以降、カット軌道に振るようになっていたという。そこで後編ではどの点を修正することで、軌道をオンプレーンに戻し、さらには飛距離を伸ばすことができたのか。“コスリ球”から軽いドローへと生まれ変われた理由を聞いた。
構成/重富由美子 写真/大澤進二、岡沢裕行 取材/ミズノオープン

- 今季からレギュラーツアーに本格参戦している出利葉太一郎への単独インタビューを掲載。平均飛距離330Yというまさに“飛ばし屋”の彼だが、ショートゲームも好きだと話すから将来性は無限大。ビッグルーキーの「ゴルフ観」と飛距離の源に迫った。 構成/重富由美子 写真/大澤進二、岡沢裕行 取材/ミズノオープン メンタルコントロールが課題。ただいま絶賛取り組み中 日大ゴルフ部……
- 平均飛距離330Yの飛ばし屋・出利葉太一郎。その大きなアドバンテージの秘訣は、“シンプル”なスウィングにあるという。そこで中編では、本人にスウィングの解説をしてもらった。 構成/重富由美子 写真/大澤進二、岡沢裕行 取材/ミズノオープン 抑えるほうがかえって曲がる「僕、思い切り振ったほうが真っすぐ飛ぶんです」 この記事は有料会員限定です続きを読むには有料登録が……
クラブが抜けない
ギリギリの力感で持つ
もともとシンプルなスウィングではあったが、プロ入り以降は左を向いてカット軌道に振るようになっていたという。
「無意識のうちにどんどん左を向いちゃっていて、“コスリ球”のスライスになっていたんです。(髙橋)竜彦さんに教わりながらそこを直してきて、昨年の秋くらいから球がつかまるようになってきました」
具体的にはどこをどう修正したのか?
「まずはターゲットにスクエアに構えるようにして、あとはトップで手の力を抜くようにしました。以前はギュッと握ってしまっていて、そのせいで切り返しでクラブが外から下りていたんです。クラブが飛んでいかない程度の力加減で持つようにしたら、ダウンスウィングで腕とクラブが下に落ちるようになりました」
軌道がオンプレーンになり球がつかまるから、当然飛距離は伸びた。
「あとは下半身の外側じゃなくて内側の筋肉を意識して使うようにしたら、ミート率も上がりました」
成長のポイント①
力を抜いたら
「切り返しで腕が落ちるようになった」
以前はトップでグリップを強く握っていたが、力を抜くようにした。「クラブが飛んでいかない程度の強さで持つようにしたら、ダウンスウィングで腕とクラブが下にスッと落ちるようになったんです」。切り返しで腕が落ちてプレーンに乗るようになり、つかまった球が打てるようになった。

【力んでいると当てにいって、カット軌道になる】
以前はトップでグリップをギュッと握っていたせいで、上体と腕で切り返してクラブが外から下りていた

【注意点】
右肩を置いていくイメージで切り返しています
手の力を抜くのと同時に、右肩の動きも注意している。「肩がかぶってしまうのも“コスリ球”の原因だったので、切り返しで右肩を置いていくように意識しています」
成長のポイント②
“下半身リード”は「内転筋」を使う
上体から切り返すと“コスリ球”になるので“下半身リード”は必須。「とくに内転筋を使うように意識したら、軸がしっかりしてミート率が上がりました」。

外側の筋肉を使うと体重移動が大きくなりすぎてしまうから注意が必要
弾道を変えるのも技!
通常は高弾道だが、アゲンストでは「スティンガーショット」

アゲンストや打ち下ろし、極端に狭いホールでは低空のスティンガーショットを打つ。通常はかなりの高弾道で「キャリーが310Yくらいの計算です」
月刊ゴルフダイジェスト2026年8月号より


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