Myゴルフダイジェスト

タグ:ケガ防止

【飛ばしは“骨盤”】#1 骨盤ってどこ? 役割は? スウィングで骨盤が極めて重要な理由

レッスン健康・トレーニング月刊GD

【ゴルファーのための“スマホ首”対策】<後編>イメージはタイガー! 首をスッと伸ばして構えよう

レッスン健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーのための“スマホ首”対策】<前編>放っておくと危険! 首や肩、ひじの痛みは「スマホ首」が…

レッスン健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#6「ひざ・足首」の痛みを解消する3つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#5「ひじ・手首」の痛みを解消する3つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#4「股関節の痛み」を解消する2つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#3「背中の痛み」を解消する2つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#2「肩の痛み」を解消する3つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】#1「腰の痛み」を解消する3つのメニュー

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルファーの“痛み”部位別対処法】<導入編>体の痛みは「動かしながら治す」が基本です

健康・トレーニング週刊GD

【20-21ティーチャー・オブ・ザ・イヤー受賞】球を打つより効果的!「ゴルフスイング体操」とは?

健康・トレーニング週刊GD