Myゴルフダイジェスト

タグ:トレーニング

【らくトレ】Vol.179「片足立ち上体ひねり」で捻転力をアップ!

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.177 前傾キープのキモ「側屈」を強化する「クロコダイル・サイドベンド」

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.175「前後足シャドースウィング」で回転を支える強い下半身を手に入れる!

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.171 上半身が大きく回るようになる! 地面のボールめがけて「エアパンチ」

健康・トレーニング週刊GD

3カ月で8kgダイエットも「二度とやりません(笑)」キム・ハヌル独占インタビュー後編【誌面未掲載カッ…

プロ・トーナメント月刊GD

【らくトレ】Vol.169 ヘッドスピードが上がる!「剣道素振り」で手首を強化

健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.379「筋肉痛は成長の証し」

健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.168 手打ちが直る! クラブを逆さに立てて持ち上半身をツイスト

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.167 下半身の“速筋”を鍛えてスウィング力アップ! 瞬間立ち上がりエクササイズ

健康・トレーニング週刊GD

【らくトレ】Vol.165 体を素早くねじる運動でスウィングスピードをアップ!

健康・トレーニング週刊GD

【岡本綾子 ゴルフの、ほんとう】Vol.765「良いスウィングが結果的に強い選手を作っていく」

コラムプロ・トーナメント週刊GD

【らくトレ】Vol.160 正しい「腹式呼吸」を身につけてスウィングの安定性を高めよう

コラム健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.369「年齢とともに飛距離が落ちてきたと感じたら…」

健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.156 「回転スクワット」で股関節の正しい使い方をマスター

健康・トレーニング週刊GD

【漫画】フジタの時間 Vol.366「ヘッドスピードを上げるには体の使い方がカギ」

プロ・トーナメント健康・トレーニング書籍・コミック週刊GD

【らくトレ】Vol.153 ダウンスウィングの軌道が安定する右腕外旋エクササイズ

健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフはつづくよどこまでも】Vol.122「古傷とのつき合い方」

コラムプロ・トーナメント健康・トレーニング週刊GD

【ゴルフ野性塾】Vol.1774「左腕が弱まると球のバラつきが生じる」

コラムレッスン週刊GD

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