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【キミこそ王子だ】Vol.5 岡崎錬「“ボールを押す”練習で飛距離アップ!」史上最年少で日本OP予選通過のスーパー高校生

雑巾王子こと武市悦宏プロが、全国の有望なジュニアゴルファーのもとを訪れ、大人ゴルファーにも役に立つゴルフのヒントを探る当連載。今回は、坊主頭がトレードマークのまだあどけない高校1年生。しかし先日、彼はある日本記録を更新したツワモノだった!

今回の王子候補

岡崎 錬くん

おかざき・れん ●主な戦歴/2014 全国中学校コルフ選手権春季大会 優勝 2014 日本アマ ベスト16 ●ベストスコア/68(花屋敷GCひろのC) ●練習/300球強 ●トレーニング/ランニング約5キロ


今年の「日本オープン」で手嶋多ーが持つ15歳355日(1984年)を更新し、15歳330日で大会最年少で予選通過した岡崎錬くん。今年はほかにも全国中学校コルフ選手権春季大会で優勝、日本アマでもベスト16に入るなど、着実に実力をつけている。今回はそんな彼に会うため、福井工業大学付属福井高校へ向かった。

岡崎 こんにちは。こんにちは。こんにちは(武市だけでなく、同行のスタッフ全員に挨拶する)。

武市 福井工大ゴルフ部は礼儀正しいね。いま、ここ(練習部)にくるまで、すれ違った部員に100回くらい挨拶されたよ(笑)。

岡崎 ひとりひとりに挨拶するので、3人なら「こんにちは」×3です。

武市 すごいねー! それはそうと、日本オープンでの最年少予選通過おめでとう。

岡崎 ありがとうございます。今年は運が重なり、いろいろな試合に出場することができました。それが刺激になっていい結果に結びついたと思います。

武市 日本オープンではアダム・スコットと練習ラウンドしたんだよね。どうでした?

岡崎 1打1打の集中力がすごかったです。ショットは豪快だけど、丁寧なゴルフだと感じました。


武市 それはいい経験だったね。錬くんは今、人生で一番吸収力がある時期だから、そういう出会いのすべてがプラスになるはず。

岡崎 8月に中国の南京で「ユースオリンピック競技大会」があり、日本代表として出場したのですが、そこでは多くのことを学ばせていただきました。海外選手とくらベて体も小さいし、体力もないし、カのなさを痛感しました。

武市 それ以後、なにか取り組んでいることはあるの?

岡崎 主にランニング、スクワットなどで下半身を強化するようにしました。

武市 ショットは飛ぶほう?

岡崎 フツーです。

武市 ドライバーは何ヤード?

岡崎
 275ヤードくらいです。でもある練習をしてから飛ぶようになったんです。

武市 なに? 教えてほしいな!

岡崎くんは武市と同じ岐阜県出身。高校入学とともに親元を離れ、福井県で寮生活をしている。武市のことは同郷の先輩ということもあり、注目していたらしく、この連載がスタートしたことも知っていた。実際に会ってみると、「まさか自分に声がかかるとは思ってもみませんでした」とビックリした様子だった。

岡崎 武市プロの必殺技“ひざ立ち打ち”も練習でやったことあります。

武市 いい子だね(笑)。ボールをつかまえるためにやったの?

岡崎 クラブが下から入るのを抑えるためです。

武市
 ダウンスウィングで右肩を下げたら絶対当たらないからね。ほかにどんな練習してるの?

岡崎 ボールの前後30センチぐらいの幅で、クラブを誰かに正面から突き出してもらいます。高さはボールよりちょっと高い位置です。で、そのクラブに当たらないようにスウィングします。

武市 どんな効果があるの?

岡崎 ボールを押す練習です。

武市 ちょっとやってみていい?(岡崎くんにクラブを持ってもらい試す武市)。うわぁー。クラブ当てないようにするの、“でら”難しいね。誰に教ったの?

岡崎 地元で有名なブッ飛びのトップアマです。

武市 その人は、どんな効果を期待してこの練習を教えたのかな?

岡崎 障害物の下にヘッドを押し込むように打つと、必然的にフォローが低くなります。つまり、イ
ンパクトゾーンが長くなるので、当たり負けせず、強いインパクトになると教わりました。実際、す
ぐに飛距離が10ヤードはアップしました。

武市 その人、賢いね!「ボールを押せ」とか「フォローを低く長く出せ」っていうレッスンはよく
あるけど、それだけだと、フェース面を変えずにインパクトしようとする人が多い。結果、ヘッドが
走らず飛距離が伸びない。でも、インパクトゾーンの上に障害物をつくり、そこにクラブを押し込む
ようにと付け加えた。

岡崎 最初は当たりそうで怖かったです。

武市 この障害物に当てずに打つには、実は絶対にフェースを返す動きが必要なんだよね。

岡崎 間違いありません!

武市 錬くんの飛距離が10ヤード伸びたのは、フェースローテーションをしてボールを押し込みながらヘッドが走るようになったから。でも、タイミングがとっても重要なんだな。

岡崎 どういうことですか?

武市 この練習法のミソは、障害物がインパクト前後にあること。これが、インパクト後だけだったら、フェースを返すタイミングが遅れて、左に引っかける。でもインパクト前にも障害物が突き出ているから、インパクト前からフェースを返さないといけない。つまり振り遅れることがなく、体の正面でブッ叩けるようになる。なかなかよくできた練習法だよ。大丈夫、その押し込む感覚をキープしつつ、体力がついてくれば、飛距離はもっと伸びるよ。

岡崎 がんばって続けます。

武市 今後の目標は?

岡崎 遠い目標はマスターズチャンピオン。近い目標は小木曽先輩(今年日本アマチャンピオンになっ
た同じ高校の3年生)に追いつくことです。

武市 岐阜からのマスターズチャンピオン! 期待してるよ!

週刊ゴルフダイジェスト2014年11月25日号より