Myゴルフダイジェスト

タグ：捻転力アップ

【ゴルヨガ】Vol.20「仰向けツイスト」で上半身と下半身の分離動作を身につける

健康・トレーニング週刊GD

2024.09.13

【ゴルヨガ】Vol.8　中腰からの「合掌ツイスト」で“ねじる”動きを強化

健康・トレーニング週刊GD

2024.06.14

【ゴルヨガ】Vol.2「前屈ツイスト」で捻転力アップ

健康・トレーニング週刊GD

2024.05.01

【らくトレ】Vol.190「ツイストジャンプ」でスウィングに必要な筋力を効率よく強化!

健康・トレーニング週刊GD

2023.12.15

【らくトレ】Vol.172「四つ這いからの上体回し」で深いトップを手に入れる

健康・トレーニング週刊GD

2023.08.04

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