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【日本ミッドアマ出場者の上達レシピ 】#1 上手くなるために一番練習したクラブは?
月刊ゴルフダイジェスト
おじさんゴルファーの最高峰「日本ミッドアマ」に出場した5人のトップアマに、上達するために意識してきたことや練習法を教えてもらった!
TEXT／Daisei Sugawara PHOTO／Takanori Miki、Tadashi Anezaki、Yasuo Masuda、Chikara Kuriyama
THANKS／千葉セントラルGC、ゴルフセンター三宮ベイ、ダイヤゴルフセンター、富士ゴルフセンター、井山ゴルフ練習場
●CONTENTS●
#1 日本ミッド出場者の“一番練習したこの1本”
#2 6Iの“ショートスウィング”で腕を磨いた
#3 ドライバーをひたすら打ちまくった
#4 鳥かごで“カツッ”という乾いた音を追求
#5 58度で打ち続けると“脱力”が分かる
心強い1本があればもう迷わない!
日本ミッドアマに出場した猛者たちに“上達のレシピ”を聞くと、たくさん練習した1本があることがわかった。スウィングの基礎や基本を作るためには、上達を諦めない気持ちと、その1本をひたすら磨くことが大事というわけだ。
昨年の日本ミッドアマチャンピオン・稲葉一馬さん（32歳／HC+7）は、6Iをひたすら打ち続けた過去があり、大人になった今はそのクラブを9Iに持ち替えて、スウィングの基礎をいまだに磨いているという。中国アマを制し、今年4回目の日本ミッドアマに出場した宮田敬司さん（44歳／HC+1.6）は「とにかくドライバーを打ちます! 好きなクラブではありますが、それと同時に苦手なクラブでもある。ここを極めないことには始まらないと思って。僕は自信を持ってドライバーが一番練習したって言えますね」と話す。
たくさん練習したクラブは人それぞれ違えど、スウィングの基礎や戻れる場所を作った点ではみな同じだ。ではみなその1本でどんな練習を行っていたのか? われわれにも役立つ上達のエッセンスを教えてもらった!
稲葉一馬さん（32歳） HC+7
日本ミッドアマ3回出場
●一番練習したクラブ／9I
●ゴルフ歴／23年
●ドライバーの飛距離／270Y
●好きなクラブ／パター
●プレースタイル／プラン通りに進める
●ストロングポイント／ショートゲームの強さ
9歳のときに坂田塾に入塾したのがきっかけでゴルフを始める。大学を卒業し、社会人になったタイミングで一度ゴルフから離れ全くクラブを握らない生活に。27歳の頃にゴルフを再開しそのタイミングで競技にも出場。ステディなゴルフで着実にスコアを出すのが稲葉さんの持ち味
斉野恵康さん（53歳） HC0
日本ミッドアマ7回出場
●一番練習したクラブ／7I
●ゴルフ歴／36年
●ドライバーの飛距離／260Y
●好きなクラブ／アイアン
●プレースタイル／耐えるゴルフ
●ストロングポイント／リスクヘッジした攻め
大学のゴルフ部に勧誘されたのがきっかけでゴルフを始める。始めた当初はとにかく7Iでたくさん球を打つことだけを考えてきた。なんとなく頭の片隅に「7Iだけ練習しておけばいい」という父親の言葉があったので、今でも7Iが自分の基準。今年で日本ミッドアマ出場7回目の常連
宮田敬司さん（44歳） HC+1.6
日本ミッドアマ4回出場
●一番練習したクラブ／ドライバー
●ゴルフ歴／16年
●ドライバーの飛距離／260Y
●好きなクラブ／ドライバー
●プレースタイル／ドライバーで積極的に攻める
●ストロングポイント／逃げないクラブ選び
28歳の時に、実家の練習場を継いだのがきっかけで本格的にゴルフを始める。ドライバーが苦手だけど好きだったため、練習の半分以上がドライバーだった。これが上手く打てるようになれば他も良くなる! と信じて。現在は三原市にある「ダイヤゴルフセンター」を経営
斎藤信一郎さん（54歳） HC1
日本ミッドアマ初出場
●一番練習したクラブ／58度
●ゴルフ歴／39年
●ドライバーの飛距離／270Y
●好きなクラブ／58度
●プレースタイル／出たとこ勝負
●ストロングポイント／ゴルフをとことん楽しめるところ
小さい頃に58度でボール集めをしたり、遊びの延長でボールを打っていたことから、今もたくさん練習するクラブは58度。仕事が忙しくなった時にゴルフから離れた時期もあったが諦めきれずまた競技の世界へ。現在は栃木県小山市で眼科を経営
津村英明さん（53歳） HC+2
日本ミッドアマ3回出場
●一番練習したクラブ／ドライバー
●ゴルフ歴／28年
●1Wの飛距離／260Y
●好きなクラブ／ウッド類
●プレースタイル／しぶとくパーを拾う
●ストロングポイント／曲がらないドライバー
父の影響でゴルフを始め、ドライバーでボールを飛ばすことに快感を覚えどっぷりハマる。「アマチュアなんだからドライバーを振って、飛んだほうが楽しい」をモットーに、練習の多くの時間をドライバーの練習に費やす。日本ミッドアマでトップ10に入ることを目標に練習を重ねる
おじさんゴルファーの最高峰「日本ミッドアマ」に出場した5人のトップアマに、上達するために意識してきたことや練習法を教えてもらった! TEXT／Daisei Sugawara PHOTO／Takanori Miki、Tadashi Anezaki、Yasuo Masuda、Chikara KuriyamaTHANKS／千葉セントラルGC、ゴルフセンター三宮ベイ、ダイヤゴルフセンター、富士ゴル……
おじさんゴルファーの最高峰「日本ミッドアマ」に出場した5人のトップアマに、上達するために意識してきたことや練習法を教えてもらった! TEXT／Daisei Sugawara PHOTO／Takanori Miki、Tadashi Anezaki、Yasuo Masuda、Chikara KuriyamaTHANKS／千葉セントラルGC、ゴルフセンター三宮ベイ、ダイヤゴルフセンター、富士ゴル……
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おじさんゴルファーの最高峰「日本ミッドアマ」に出場した5人のトップアマに、上達するために意識してきたことや練習法を教えてもらった! TEXT／Daisei Sugawara PHOTO／Takanori Miki、Tadashi Anezaki、Yasuo Masuda、Chikara KuriyamaTHANKS／千葉セントラルGC、ゴルフセンター三宮ベイ、ダイヤゴルフセンター、富士ゴル……
月刊ゴルフダイジェスト2026年1月号より
