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【教えて! なっち先生】Vol.47 1Wと同じように打ってない? フェアウェイウッドが苦手な人がやりがちなミスと改善法

アマチュアが苦手意識を持ちがちなクラブの1つがフェアウェイウッド。上手く使いこなすために注意したいポイントと改善法を、プロゴルファーの大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう!

>>前回のお話はこちら


Lesson 47
フェアウェイウッドの
正しい構え方とスウィングの注意点


アマチュアゴルファーのみなさんが、なかなか上手く使いこなすことができないのがフェアウェイウッドです。とくにボールの上っ面を叩いて、大幅に飛距離をロスしてしまうチョロのミスが出ると本当にガッカリしてしまいますよね。

今回はそんなフェアウェイウッドでボールを前に飛ばすための対策について解説しましょう!

フェアウェイウッドはヘッドの形状がドライバーとよく似ているため、ドライバーと同じようにショットしがちです。

しかし、ティーアップされているドライバーショットと地面の上からショットするフェアウェイウッドでは、ボールの置かれている状況が違います。

フェアウェイウッドは
頭を真っすぐにして構える

ティーアップされているドライバーは、下から上にクラブを振り抜くアッパーブローでスウィングしていきますが、地面にあるボールを打つフェアウェイウッドでは、ゆるやかに上から下にクラブを振り抜くダウンブローでスウィングします。


そのため、ボールを右斜め後ろから覗き込むドライバーショットのアドレスと比較してみると、フェアウェイウッドでは頭の位置が真っすぐの状態で構えるのが正解です。

ドライバーショットのように右足に体重が残る姿勢になると、スウィングがアッパー軌道になりやすく、ダフリの原因となってしまうので注意しましょう。

アドレスでは頭の位置を真っすぐにして、少し左足荷重で構えることができると、スウィング軌道はほぼレベルに近い、わずかなダウンブローを確保できます。

ドライバーはアッパーブローなのに対し、フェアウェイウッドはほぼレベルに近い、わずかなダウンブローで打つのが理想。そのため、頭を傾けず真っすぐにして構えるのが正解

また、ドローヒッターの方はスウィング軌道がインサイドアウトになっているため、インパクトからフォロースルーにかけて左わきが開いてしまうことがよくあります。

こうなってしまうと、クラブの最下点がボールよりも手前になってしまい、ダフったり、ダフった後ボールの上っ面を叩くチョロのミスが起こってしまうのです。

ドローヒッターはインサイドアウト軌道で振るため、インパクトからフォロースルーにかけて左わきが開きやすい。左わきが開く動作が入ると、ヘッドがボールの手前で最下点を迎え、ミスが起きてしまう

そんな左わきの開きは、左わきの後ろ側(背中側)にグローブを挟んだままスウィングすることで改善することができます。ここで大切なのは、グローブを挟む位置です! なぜ前ではなく後ろ側に挟むかというと、前側を締めようとすると、左の肩が前に出てしまうことで左ひじが外側を向いて、左わきが開いてしまう要因になるからです。

左わきの後ろ側にグローブを挟むだけで、左ひじを下に向けた正しいポジションで構えることができます。左ひじが下を向いたからこそ、左わきが締まり左肩も下がる理想的な構えになるのです。

左わきの開きを防ぐためには、左わきの後ろ側でグローブを挟んだままスウィングしてみよう。左わきの前側で挟むと、左肩が前に出て、左ひじが外を向き、結果として左わきが開いてしまう

この構えから、左サイドが締まっている感じがインパクトまで変わらないようにして、コンパクトなスウィングでボールを打ってみてください。

クラブの入射角や軌道を適正にすれば、芯に当たる確率も高くなるので、ボールも前に飛んでくれますよ! フェアウェイウッドでお悩みの方は、ぜひ一度お試しください。

大谷奈千代

1984年、神戸市出身。JLPGAトーナメントプロ&ティーチングA級。関西を中心にレッスン活動を行う

週刊ゴルフダイジェスト2026年3月3日・10日合併号より