Myゴルフダイジェスト

  • ホーム
  • アプローチ
  • 100Yからの“ショート”は「振りすぎ」が原因!? 距離も方向もピタッと合うウェッジはこう打とう【中島邦宏のピン一直線ショット】＜前編＞

100Yからの“ショート”は「振りすぎ」が原因!? 距離も方向もピタッと合うウェッジはこう打とう【中島邦宏のピン一直線ショット】＜前編＞

週刊ゴルフダイジェスト
2026.05.27
KEYWORD アプローチレッスン中島邦宏練習法

グリーンまで残り100ヤード。絶好のポジションのはずなのにピンに寄らないどころかグリーンを外すなんてことも……。意外と難しいウェッジのフルショットが今回のテーマ。チャンスを逃さないウェッジの本当の打ち方を学ぶ！

PHOTO／ARAKISHIN　THANKS／玄海ゴルフクラブ

解説／中島邦宏

1993年、福岡県出身。 今季レギュラーツアーに参戦中。 今春まで小誌連載コラム『しぇからしか！』では成冨晃広との破天荒な掛け合いを披露してくれた男気溢れるプロ。 飛距離が持ち味だがウェッジの技術も卓越したものを持つ

>>後編はこちら

ロフトの多さが難しさの要因

GD　ウェッジのフルショットで意外とショートすることが多いというアマチュアの方の声が多くあったので、今回アイアンショットが得意という中島プロにレッスンをお願いしました。

中島　アマチュアは確かにきちんと打てていませんね。

GD　どうしてでしょうか。

中島　ウェッジはロフトが多いクラブなので普通に振れば高く上がりますが、必要以上に高さを出そうとしたり、飛ばそうとするからロフトが寝た状態で当たっているんです。 だからフェースにボールが乗らずにボールがフェース面を滑ってしまい、思っている距離が打てずにショートするんです。

GD　まず初めにどうすればいいのでしょうか。

中島　ロフトを寝かさず立てて当てる意識を持つことです。 自分の場合は、60度のウェッジを56度に立てて打っているイメージです。

GD　ロフトを立てながら当てるためにどうすればいいのでしょうか。

中島　いわゆるハンドファーストでインパクトすることです。 ボールを上げる意識があると、右足に体重が残ってあおり打ちになりやすいので、インパクトで左足に体重をしっかり乗せてハンドファーストでインパクトすることです。

GD　上から打ち込む感じでしょうか。

中島　それも違います。 打ち込むでもすくい打つでもなく、左足体重でインパクトすることで手元が少し目標方向に倒れる形になります。そうすればロフトを立てながら当てることができるので、フェースにボールが乗り、ピンまで一直線にライン出しのような球筋で飛ばすことができますよ。

ライン出しを意識すると

手元は目標方向に動くハンドファーストが基本

インパクトでボールよりも手元が先にあることが大事。 いわゆるハンドファーストがポイントで、ロフトを立てながら当てることでフェース面にボールが乗るので、ショートするミスはなくなる

体重移動を意識するとあおり打ちになる

飛ばそうとしてバックスウィングで体重を右足に移動するような体重移動を意識してしまうと、芯に当たりにくくミスショットの原因になる

>>後編はこちら

週刊ゴルフダイジェスト2026年6月9日号より

▲