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ショートゲームシェフ直伝! アプローチ講座＜前編＞基本中の基本「ベーシックピッチ」を覚えよう

週刊ゴルフダイジェスト
2025.07.01
KEYWORD アプローチパーカー・マクラクリンベーシックピッチ兼濱開人

ショートゲーム専門コーチとして世界的に有名なパーカー・マクラクリン氏が昨年来日。そのセミナーを受講した兼濱開人プロが、世界最先端とも言えるアプローチ技術をやさしく解説!

TEXT／Daisei Sugawara　PHOTO／Yasuo Masuda、Hiroaki Arihara　THANKS／上総モナークCC、学芸大ゴルフスタジオ

解説／兼濱開人

かねはま・かいと。90年生まれ、沖縄県出身。プロコーチ・森守洋氏の一番弟子で、プロからアマチュア、ジュニアまで幅広い層を指導する。「学芸大ゴルフスタジオ」ヘッドコーチ

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ショートゲーム専門コーチ
パーカー・マクラクリンとは?

PGAツアーで1勝の実績を持ち、ショートゲームのうまさから現役時代にコーチ業をスタート。SNSでは「ショートゲームシェフ」として活動中。写真はインスタグラムより

「加速インパクト」で「出球ゆっくり」がカギ　

セミナーでパーカー（・マクラクリン）さんが繰り返し言っていたのが、スタンダードな「ベーシックピッチ」の大切さでした。いいアプローチの条件は、インパクトでヘッドが加速していることと、それにもかかわらずボールがゆっくり飛び出すことです。そのための要素が「ベーシックピッチ」には詰まっています。

まずアドレスではなるべくセンターにボールを置き、その真上に重心を持ってくる感覚で立ちます。これは持っているクラブの最大ロフトでインパクトするための準備です。フェースを開いたり、ボールを少し左足寄りに置くと、さらに出球を遅くすることができます。テークバックは手首をほぼ固めたまま体の回転で行い、フォローまでずっと体の回転で打っていきます。重心はずっとアドレスの位置のまま、完全な振り子の動きで、シャフトを垂直にして当ててください。左に強く踏み込んだり、ハンドファーストにすると出球が強くなりすぎてしまいます。

【第1の構え】スタンダード

スタンスは肩幅より狭く、ボールはスタンスの中央。ボールの真上に重心がくるように立つ。ライ角通りにクラブを置き、そのときのグリップ位置に手元がくるようにボールとの距離を調節する

「ベーシックピッチ」のポイント

【アドレス】
スタンスは狭くボールは真ん中

スタンスは左右の足をぴったりくっつけるか、わずかに間を空ける程度で十分。ボールを真ん中に置いて、なるべくシャフトを傾けないで構えることでロフトを最大限に使いやすくする

【テークバック】
コックは使わず重心は真ん中のまま

SW（58度～60度）を使った場合、ノーコックスウィングで対応できる最長距離の目安が30ヤード。腕と体を一体にし、基本的に体の回転だけで打っていく。左右の体重移動も最小限に

【インパクト】
振り子の再下点でヒット

ボールをクリーンに打つのではなく、まずソールが接地してその後でフェースにボールが乗るのが理想。インパクトのシャフトの角度は「垂直」。インパクトポイントと最下点がほぼ一致する

【フォロー】
胸を目標方向に回し切る

インパクトは「加速」しなくてはいけないが、手を速く振るのではなく、体の回転を大きく、鋭くしてスピードを上げる。フォローの早い段階で「へそ」を目標方向に向けるイメージで回す

>>後編はこちら

週刊ゴルフダイジェスト2025年7月8日号より

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