世界ランキングのトップに君臨するジョン・ラーム。22年の初戦でも優勝争いをするなど、今年も好調を維持しそうだ。

昨シーズンは新型コロナウイルス感染症で棄権した試合もあり、優勝は1回のみ（全米オープン）。にもかかわらず賞金王に輝いた。その理由はずばり安定感の高さ。年間平均ストローク69.3という高い水準の安定度で、15回、トップ10入りしている。

そのラームが、米ゴルフ誌で自身のゴルフの“崩れない”理由を明らかにした。「自分自身を知ること、自分のスウィングや体、そして、自分には何ができるかを知ることだ。そして、今どうして自分のスウィングがそうなっているかを知ることが大切だ。そうしたことを常に頭に入れておいて、そのときにやるべきことがわかれば、安定したスウィングができるようになる。あるいは少なくとも安定したボールの軌道を得られるようになるんだ」とラームは語る。

なかでもスウィングのチェックリストを作っているのが、大きな鍵となっているとか。不調に陥ったとき、元の状態に戻すこと、少なくとも自分が予想できるスウィング軌道や弾道に戻すため、常にチェックリストを見て、今何をすべきか準備しておくことが重要だという。

もう一つの鍵は、「普段ドローボールを打っている人間が、突然ドローが出なくなったとき、ドローボールを打とうとはしないだろう。重要なのは、自分が予測できる“今の”ショットで戦うことなんだ。ゴルフは打球の美しさを競うコンテストではない。どのように見えようが、必要なのは最高のスコアを出すことなんだ」とラームは語っている。

最高のショットより、今できる最善のショット。これを守れば、大波なんかはなくなるのかも。ご自身のスウィングチェックリスト、作ってみてはいかが?

週刊ゴルフダイジェスト2022年2月1日号より

こちらもチェック!

• 
  父タイガーよりもプレーンはキレイ!? チャーリー・ウッズ（12）の驚愕スウィング!

  昨年末、PNC選手権でのタイガー・ウッズの復帰が大いに話題となったが、同時に注目を集めたのが、12歳になった愛息・チャーリーの成長ぶり。前回のタイガーに続き、今回はチャーリーのスウィングをプロコーチの横田英治に解説してもらった。 PHOTO／Yasuhiro JJ Tanabe 解説／横田英治 ツアー経験に基づく理論的アドバイスに定評があるプロ……
• 
  4日間34アンダー! 3人がコースレコード達成! 記録ずくめの“セントリー”

  22年シーズンのPGAツアー開幕戦「セントリートーナメント・オブ・チャンピオンズ」は、前年の優勝者38名による、まれに見る伸ばし合いのなか、数々の記録が誕生した。 優勝はオーストラリアの28歳C・スミス。初日からトップの座を守り、通算34アンダーの大会最少ストローク記録をマークした。およそ4カ月ぶりのツアー出場となった世界ランク1位のJ・ラームを1打差で下しての完全優勝で通算4勝目。フェア……
• 
  【人気連載アーカイブ】ミナセの小部屋Vol.16「右腕はムチのようにしなやかに」加速フォローの作り方

  1年で50ヤードも飛距離を伸ばした『ゴルル』メンバーの小澤美奈瀬が飛ばしの秘訣を伝授する本連載。今回は最後の一押しを可能にするフォローでの腕使いを教えてもらった。 PHOTO／Takanori Miki 小澤美奈瀬おざわみなせ。1992年生まれ、愛知県名古屋市出身。小誌・美女ゴルフユニット『ゴルル』メンバー。現在、ミニツアーなどに参戦しながら、主に東京や名古屋などで飛距離アッ……