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タグ：ストレッチ
【ゴルヨガ】Vol.80 インパクトの再現性が格段にアップ!「前屈&ツイスト」ポーズ
健康・トレーニング週刊GD
2025.12.05
【ゴルヨガ】Vol.79「クロコダイルポーズ」で股関節の柔軟性アップ!
健康・トレーニング週刊GD
2025.11.28
【長谷川円香の飛ばし塾】Vol.15 座り方を変えるだけ!? “お尻”の筋肉を伸ばして飛距離アップ
コラムレッスン週刊GD
2025.11.22
【ゴルヨガ】Vol.78 胸を大きく開いた「女神のポーズ」でアドレスの姿勢改善!
健康・トレーニング週刊GD
2025.11.21
【長谷川円香の飛ばし塾】Vol.14 “逆マエケン体操”で朝イチからナイスショット!
レッスン週刊GD
2025.11.16
トレーナー界隈で密かに話題! 韓国発のストレッチ棒“KB STICK”がいいらしい
ギア月刊GD
2025.10.24
【ゴルヨガ】vol.74 バランス力を高めてスウィングの再現性アップ!「立木のポーズ」
健康・トレーニング週刊GD
2025.10.24
【ゴルヨガ】Vol.73 アドレスの姿勢がよくなる! 正座で「後ろ手前屈」
健康・トレーニング週刊GD
2025.10.17
【ゴルヨガ】Vol.72「猫のポーズ」からの首ストレッチで固まりがちな首の可動域を取り戻す
健康・トレーニング週刊GD
2025.10.10
【ゴルヨガ】Vol.71 反り腰解消&血行促進!「肩立ち」のポーズ
健康・トレーニング週刊GD
2025.10.03
【ゴルヨガ】Vol.69 体が回りづらい“反り腰”アドレスを改善!「ひざ抱え」ポーズ
健康・トレーニング週刊GD
2025.09.19
【ゴルヨガ】Vol.67 前傾キープに効く! 固まりがちな「わき腹」を伸ばすポーズ
健康・トレーニング週刊GD
2025.09.05
「足腰が痛い」「体がだるい」はなぜ起こる? ゴルフ後の疲労を軽減するストレッチ&食事術
健康・トレーニング週刊GD
2025.08.30
【ゴルヨガ】Vol.66 固まった股関節を伸ばしてアドレス改善!「英雄のポーズ」
健康・トレーニング週刊GD
2025.08.29
【ゴルヨガ】Vol.64 体がスムーズに回るようになる! 「首伸ばし」ポーズ
健康・トレーニング週刊GD
2025.08.13
【ゴルヨガ】Vol.59 前傾キープに効く!「ガニ股屈伸&腕を上げ下げ」で股関節と背中を同時…
健康・トレーニング週刊GD
2025.07.04
【ゴルヨガ】Vol.58 組んだ手を背面で持ち上げる「逆転のポーズ」でアドレスの姿勢を改善!
健康・トレーニング週刊GD
2025.06.27
【藤田寛之の米シニア挑戦記】Vol.15「後輩の西脇まあく選手がフリスコまで遊びに来てくれました」
コラムプロ・トーナメント週刊GD
2025.06.25
