元月刊ゴルフダイジェスト編集長の菊地が、ゴルフのプロフェッショナルをゲストに迎え、ゲストが考えるゴルフの神髄を引き出すトーク番組「菊地智哉のもう1球お願いします!」。前回に続き、数多くのトッププロを指導する名トレーナーの斎藤大介氏をゲストに迎え、ゴルフの深淵に迫っていく。

THANKS／越谷ゴルフリンクス

斎藤大介編①　名トレーナーの指導法とは?
斎藤大介編②　重要なのは前屈! 必見エクササイズ
斎藤大介編③　スウィングが激変するヨガのポーズ
斎藤大介編④　スタート前の簡単ストレッチ

前回、ゴルフスウィングで役に立つヨガのポーズを教えてくれた斎藤大介トレーナー。最終回となる今回は、スタート前に簡単にできるストレッチと、ラウンド翌日に疲れを残さないための体ケアを教えてくれた。さらにはラウンド中にパフォーマンスを維持するためのエネルギーの補給方法など、役立つ情報が満載。さっそく次のラウンドから実践してみよう!

さっそく動画をチェック!

配信開始までお待ちください

ミュートを解除する

0:00

/

ライブ

 

x1.0

再生速度

x2.0

x1.6

x1.4

x1.0

x0.5

画質

字幕

音声

パーツサイズ

エラー
コード: 4
メッセージ: 通信エラーまたは非対応のフォーマットのため、動画のロードに失敗しました

斎藤大介

柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。16年より米女子ツアー選手のトレーナーを務め、20年から22年まで渋野日向子の専属トレーナーとして活動。インスタ（golf_fit_japan）でも情報発信中