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【フック矯正】石川明日香のスウィング改造 #4 いい動きが自然と身につく! 練習器具を使った2つのドリル!
週刊ゴルフダイジェスト
2022.04.14
過度なフックに悩んでいた石川明日香。安定した強いフェードボールを手に入れるため、吉田直樹コーチのもとで取り組んだ。最後は、自然といい動きが身につくようになるという、2つの練習器具を使ったドリルを教えてもらった。
PHOTO／Yasuo Masuda、Tadashi Anezaki THANKS／武庫ノ台GC、明治安田生命レディス
よしだなおき。1978年生まれ。兵庫県出身。幼少期からアメリカで有名コーチの指導を受けた。谷原秀人、上井邦裕、石川明日香、高木萌衣のコーチを務める。今シーズンから小祝さくらの指導も開始。兵庫県芦屋で室内練習場「ラ・キンタ」を主宰
石川明日香（左）
いしかわあすか。1997年生まれ。大阪府出身。ステップ・アップ・ツアーでは4勝をあげているものの、レギュラーツアーの壁に阻まれる。吉田直樹プロに師事して3年目、レギュラーツアーの優勝を狙う
●CONTENTS●
#1 安定したフェードを手に入れる4つのポイント
#2 理想のイン・トゥ・インを身につける3つのドリル
#3 強いフェードを打つためのトレーニング&ストレッチ
#4 いい動きが自然と身につく2つの練習器具
手元の浮きもミスの要因に
吉田 スウィング改造がまだ完成したわけではないですけど、かなりいい感じで振れるようになってきたんじゃないですか?
石川 そうですね。以前のように右から回そう、という意識は消すことができたように思います。でも、まだココイチで引っかけが出ることが、たま〜にあるんですよね。
吉田 チーピンは忘れた頃にやってくるもんですよね。石川プロを見ていると、インパクトで少し手元が浮くときがあるんです。そうすると、ボールが右に飛び出しやすくなるので、手先でフェースを返したくなる……。
石川 手先でフェースを返すのは、昔やってた動きなので、ある意味、得意で、そうなりやすいかもしれません。
吉田 このスティックを試合会場にも持っていって! スウィング軌道を修正するにはピッタリだから。
Drill 1
「吉田スティック」で手の浮きを抑える
Drill 2
「吉田ロープ」でイン・トゥ・インを確認
「あおり打ちのクセが出ると、ロープが顔のところに跳ね上がってくるので、ヘッドスピードを上げるだけでなく、軌道のチェックにもピッタリです。私はいつも左肩の回転を意識して振っています」
週刊ゴルフダイジェスト2022年4月26日号より
