【フック矯正】石川明日香のスウィング改造 #2　理想のイン・トゥ・イン軌道を身につける3つのドリル

2022.04.14

KEYWORD スウィング軌道ドライバーフェードフック矯正動画吉田直樹国内女子ツアー石川明日香練習法

過度なフックに悩んでいた石川明日香。安定した強いフェードボールを手に入れるため、吉田直樹コーチのもとで取り組んだのが、徹底した“軌道”修正。ガンコなクセを矯正するために行ってきた3つのドリルとは?

PHOTO／Yasuo Masuda、Tadashi Anezaki　THANKS／武庫ノ台GC、明治安田生命レディス

**吉田直樹**（右）
よしだなおき。1978年生まれ。兵庫県出身。幼少期からアメリカで有名コーチの指導を受けた。谷原秀人、上井邦裕、石川明日香、高木萌衣のコーチを務める。今シーズンから小祝さくらの指導も開始。兵庫県芦屋で室内練習場「ラ・キンタ」を主宰
**石川明日香**（左）
いしかわあすか。1997年生まれ。大阪府出身。ステップ・アップ・ツアーでは4勝をあげているものの、レギュラーツアーの壁に阻まれる。吉田直樹プロに師事して3年目、レギュラーツアーの優勝を狙う

●CONTENTS●
#1　安定したフェードを手に入れる4つのポイント
#2　理想のイン・トゥ・インを身につける3つのドリル
#3　強いフェードを打つためのトレーニング&ストレッチ
 #4　いい動きが自然と身につく2つの練習器具

「え、こんな方向に振るの!?」

吉田　右を向いてドローを打っていた石川プロが、真っすぐ向いて軽いフェードを打つのは、感覚的にはすごく大変だと思いますが、実際のところ、どうでした?

石川　最初はすごく戸惑いました。自分の感覚では真っすぐの軌道というか、それまで振ってきた軌道があって、それとはまったく違う方向にクラブを振っていく感じでした。

吉田　背中のほうに振れ! って、言われてる感じだったでしょう。でも、いまの軌道がイン・トゥ・インなんですよね。

石川　動画でスウィングを撮ってもらって、自分の感覚と実際の動きを見比べながら、そのギャップを少しずつ埋めていった気がします。

吉田　左肩を回すドリルをよくやりましたね。右肩と左肩を入れ替えるように、左肩の回転でスウィングする。

石川　それと、大根切りのようなカット軌道で、スライスを打つドリル!

吉田　そうそう。体に染み付いたフック打ちの感覚をリセットするために、カットスライスも相当打ちましたね。