フィニッシュがピタッと決まらず不安定になってしまうのは、きれいに振り抜けていない証拠だ。その改善法として「まずアドレスを見直してみてください」とプロゴルファー・大谷奈千代は言う。イラストを交えて詳しく解説してもらおう！

>>前回のお話はこちら

• 
  【教えて! なっち先生】Vol.53　トップで右ひじが外を向く「フライングエルボー」の直し方

  トップポジションで右ひじが引けて外側を向き、右わきが開いてしまう状態＝「フライングエルボー」はなぜ起こる？ どう直す？ プロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう！ 胸が回っていない、もしくは肩関節の可動域が大きすぎると、右ひじが引けているトップ＝フライングエルボーになりがち >>前回のお話はこちら L……

Lesson 54
「かっこいいフィニッシュ」
が決まるアドレスの作り方

フィニッシュが決まっているとかっこいいですよね！ フォロースルーとフィニッシュは、ボールを打った後の余韻のようなもので、形自体はスウィングに影響はないのでいろいろな形があってもOKともいえるのですが、スウィングはスピードのある一連の動きですから、インパクトまでの動きは、フォローやフィニッシュの動きに連動していきます。

プロや上級者のフィニッシュが決まっているのは、ダウンスウィングやフォロースルーをきれいに振り抜くことができているからです。

フィニッシュがグラついて不安定な方は、クラブをきれいに振り抜くことができていないので、ミスショットに繋がってしまいます。今回は、そんなバランス感覚や方向性の改善方法について解説していきましょう！

まず、下のイラストのように右手がウィークグリップになっている方は注意が必要です。

ウィークグリップの目安は、構えたときに右手の親指と人さし指で作ったV字が体の真ん中より左側を向いてる状態です。

右手ウィークグリップの問題点は、手先の向きに連動して右腕も左側に回りやすくなってしまうため、右肩が前に出て（同時に肩の位置が高くなる）、肩のラインが左方向を向いてしまうことにあります。肩のラインが左を向いてしまうと、クラブを振り抜く方向が左向きのカット軌道になってしまいます。

さらに、ウィークグリップはフェースの開閉が大きいので、フェースが開きやすいという特徴があります。

ダウンスウィングでフェースが開いてしまうと、フェースをかぶせるためにボールを打ちにいこうとして右肩が前に出てくるので、カット軌道の要因がもう一つ増えてしまいます。

また、左のミスを嫌がって、手を操作してフェースを開くと、今度は右へのミスにもなってしまうのです。

このケースでは、手先の調整が上手くいけばナイスショット！となりますが、調整しているからこそバランスが崩れて、フィニッシュが取れないともいえるのです。

アドレスで右肩を下げて
右手を横から握る

では、アドレスの構え方を変える方法を説明します。アドレスで右肩が前に出てしまう方は、下のイラストの手順を参考にしてください。

始めに右肩から右腕だけをだらりと垂らします。このとき、右肩が内側に入らないように右の肩甲骨を背中側に引っ張るイメージで腕を垂らしましょう。

次に、右の手のひらを正面に向けます。こうすることで自動的に右ひじは背中側を向くので、右の肩甲骨が後ろに下がります。その形のまま右手のグリップを横から添えて握りましょう。最後に右わきを締めれば、右肩が前に出て左方向を向くカット軌道が改善されます！

この手順で進めていくと、右肩を下げないと右手を左手に添えることできないので、右肩が前に出ることなく、右手の親指と人さし指の作るV字が真ん中よりも右を向く適正なグリップが完成します。

心当たりのある方は、ぜひ参考にしてください！

大谷奈千代

1984年、神戸市出身。JLPGAトーナメントプロ&ティーチングA級。関西を中心にレッスン活動を行う

週刊ゴルフダイジェスト2026年4月28日号より