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【読者記者】No.1802 「アイアンが右に抜けてしまう。ボールをしっかりつかまえるには?」
読者記者がゆく
読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「アイアンが右に抜けてしまう」というもの。果たして解決方法は?
PHOTO／Yasuo Masuda TEXT／Daisei Sugawara THANKS／トータルゴルフフィットネス
読者記者No.1802 齋藤晃成さん
●24歳 ●トレーナー ●ゴルフ歴／6カ月 ●ベストスコア／121 ●平均スコア／130 ●170㎝・75㎏ ●ドライバー飛距離／250ヤード
先生／赤坂友昭
85年生まれ、福岡県出身。クラブの仕組みや運動力学に基づくスウィングを追求。JGTOツアーカード取得経験あり。トータルゴルフフィットネス（東京・新宿区）などでレッスン中
ダウンスウィングでの手首のタメが深く、その分、フェースは開きやすい。トップからもう少しゆとりをもって、自然にフェースが閉じる振り方にしたいところ
齋藤さんのお悩み
「アイアンが右に抜けてしまう」
最初はそれなりに真っすぐ飛んでいたんですが、振れるようになってきたら、球が右に抜けることが多くなってしまいました。理由も、直し方もわからなくて困っています。
齋藤 ヘッドが地面に深く刺さるのがイヤで、なるべくインからシャローに振ろうとしていたら、右にしか飛ばなくなりました。
赤坂 軌道を気にしすぎて、トップでの捻転が少なくなっているようです。捻転が足りないと、インパクトまでの助走距離が短くなりますから、フェースがスクエアに戻り切らないんです。だから、右に抜けちゃうんですね。
齋藤 テークバックで慎重になりすぎていたかもしれません。
赤坂 テークバックのアークを作るのは、主に右手ですから、右手だけで振ってみるのがおすすめです。右ひじをなるべく曲げないように意識して、大きなアークで振ってください。それに左手を合わせようとすると、左肩が深く入るのがわかると思います。
齋藤 こんなに深く肩を入れないと、ダメなんですね。
赤坂 肩（胸）が回ると、ふところが広がって、手を真下に下ろすスペースができますから、本当の意味でインから下ろせるんです。
＜問題点＞
トップの捻転が浅くアークが小さい
一見、肩は回っているが、右ひじが曲がって手が体に近いので、アークが小さい。そのため、フェースがスクエアになる前にインパクトを迎えてしまう
記者「できるだけインから下ろそうとしています」
プロ「そのせいでトップが小さくなりすぎです」
捻転が深いと「ふところ」が広くなる
スペースがないと、手が前に出て、振り遅れやすくなる
記者「強くねじろうとすると腕の三角形がつぶれます」
プロ「右手だけで上げると大きなアークになります」
右手だけの素振りに慣れたら、途中からそれに左手を合わせて振ってみる。どれだけ肩を回せば、右手で作る大きなアークに対応できるかが実感できる
POINT
右手だけで上げて左手を合わせると理想的なトップに
DRILL
テークバックは右腕を伸ばして上げるイメージ
クラブを持たずに、両ひじを伸ばしたまま素振りをすると、大きなアークでテークバックする感覚がつかめる
＜取材後記＞
野茂投手みたいに体を回すんですね
自分ではしっかり体も回しているつもりでしたが、実際は足りていませんでした。（元メジャーリーグ投手の）野茂英雄選手みたいに、背中が見えるほど回さないとダメなんですね。
月刊ゴルフダイジェスト2023年2月号より
