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【ゴルフシューズ選びの真実】#3 スウィング重視派は“ねじれにくさ”と“蹴りやすさ”で選ぼう

近年急速に高機能化・多様化が進むゴルフシューズ。いろんな種類がありすぎて、「なんとなく履きやすい」というようなアバウトな選び方をしていないだろうか。ゴルフシューズとしての機能にフォーカスしたシューズの「選び方」を、カリスマフィッターに教わった!

TEXT/Kosuke Suzuki PHOTO/Tsukasa Kobayashi THANKS/ゴルフ5 西葛西店

ゴルフ5 西葛西店・シューズスペシャリスト
織畠淳也さん

足の機能に詳しく、商品知識も豊富で、立ち姿、歩き姿を見るだけでマッチする靴のイメージが湧くというカリスマシューズフィッター

  • 近年急速に高機能化・多様化が進むゴルフシューズ。いろんな種類がありすぎて、「なんとなく履きやすい」というようなアバウトな選び方をしていないだろうか。ゴルフシューズとしての機能にフォーカスしたシューズの「選び方」を、カリスマフィッターに教わった! TEXT/Kosuke Suzuki PHOTO/Tsukasa Kobayashi THANKS/ゴルフ5 西葛西店 ……
  • 近年急速に高機能化・多様化が進むゴルフシューズ。いろんな種類がありすぎて、「なんとなく履きやすい」というようなアバウトな選び方をしていないだろうか。ゴルフシューズとしての機能にフォーカスしたシューズの「選び方」を、カリスマフィッターに教わった! TEXT/Kosuke Suzuki PHOTO/Tsukasa Kobayashi ILLUST/Saekichi Kojima THANKS/……

スウィングのしやすさ
を重視するなら?

アマチュアにとっては歩きやすさのほうが重要だとしても、シューズにおけるスウィングしやすさも、できることなら求めたい。この点について織畠さんに尋ねたところ「横方向にねじれすぎないことと、蹴りやすいことが大事」だと話す。

「1つ目のねじれにくさですが、とくに左足を踏み込んだ際に重要になります。横方向のねじれ剛性が低いシューズは、足裏がめくれて浮いてしまい、エネルギーを受け止められずにロスが生じます。クラシックタイプのシューズを好む方は、デザインに加え、このソールの剛性感を大事にしている方が多いですね」

もう1つの「蹴りやすさ」は、主にダウンスウィングでの右足がカギ。右足を蹴る際に、足がスムーズに動いてくれることがポイントだ。

「前足部の屈曲性が重要なので、ここは歩きやすさと共通するポイントです。これとは別に、少しつま先側が反り、右足が立てやすいソール形状のものも、右足の蹴りをオートマチックにサポートしてくれる蹴りやすさがあります」


またスウィングしやすさには「足の指の使いやすさ」も関係するが、これは自分では判断しにくく、フィッティングが必要だという。

「足の指を踏ん張るには、指の付け根の下に空間が必要ですが、サイズが合わないゆるいシューズでは意味がありません。母趾球、小趾球、かかとの3点でバランスよく立つこととも関係しているので、こればかりはフィッティングを受けてプロの診断を受けていただきたいですね」

指のつけ根に空間があれば指を使って踏ん張れる

フィッティングを受けてサイズや形状が自分にマッチしたシューズに出合えれば、足の指を踏ん張れて、より大きな力を出すことができる

3点でちゃんと立つことは「真っすぐ立つ」ことにもつながり、シューズ選びのキモでもあるのだ。なお織畠さんは、ゴルフシューズの普段履きも推奨している。

「ゴルフシューズは、走るのには向きませんが、横ブレに強く、立ちやすく歩きやすいんです。最近はいいスパイクレスも増えていて、普段履きすることで姿勢の改善、腰痛防止などに有効。とくに立ち仕事の方にはおすすめです」

“スウィングがしやすい”シューズのポイント①
ねじれ剛性が高いと左足のストッパーが利く

横方向にねじれすぎないシューズは、踏み込んだ左足のエネルギーを逃がさずに受け止められる。ねじれてしまうと足裏がめくれて浮いてしまい力が逃げてしまう

スウェイを防いでスウィングが安定

横にねじったときの「ねじれにくさ」がポイント。ソールに硬い樹脂のパーツなどを内蔵して補強しているシューズも多い

“スウィングがしやすい”シューズのポイント②
右足を蹴る動きがスムーズにできる

ダウンスウィングで右足を蹴る際に、つま先を支点に右足が立っていく動きをしやすいこと。つま先の屈曲性が高いことや、ソールのカーブで足全体が立ちやすいことがポイント

つま先が反っているとオートマチックに蹴れる

ソール前部に反るようなカーブがあると、右足を使いやすい。つま先を押してかかとが浮くモデルが◎

<スウィングのしやすさを体感しやすいモデル>
●エコー「LT1」
●エコー「バイオムH5」
●エコー「ストリート720」
●アディダス「アディゼロZG」

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月刊ゴルフダイジェスト2025年11月号より