片山晋呉や上田桃子など、数多くのトッププロを世に送り出してきた江連忠が、自身の経験をもとに、50歳からの上達法をアドバイス!

TEXT／Yumiko Shigetomi　PHOTO／Hiroyuki Okazawa　THANKS／フェニックスゴルフアカデミー

【50歳からのシングル養成塾】Vol.224「力まずに振れるグリップこそが“自分なりのスクエア”」

グリップとスウィングが
合っていないとミスが出る

先月号で、グリップにフックかウィークかの正解はなく、無駄な力が発生しない持ち方がその人の正解だという話をしました。そして、腕をダランと垂らした状態で持つグリップが、いちばん力みが生まれないということもお伝えしました。

そうして自分なりの正しいグリップをしてみて、それがフックだったか、ウィークだったかによって目指すべきスウィングは異なります。グリップとスウィングには相性があるからです。

まずフックグリップの人はフェースローテーションを極力少なくして、インパクトはハンドファーストで打つスウィングがマッチします。

ウィークグリップの人は反対にフェースを自然にターンさせながらシャフトは真っすぐの状態で当てるほうがいい。ウィークグリップなのにハンドファーストに当てるとフェースは開いてしまうからです。

フックグリップで左のミスが多い人はフェースをターンさせてしまっている可能性が高いので、見直してみてください。

「フックグリップ」と相性のいいスウィング

ハンドダウンに構えてフェースは返さない

「ウィークグリップ」と相性のいいスウィング

ハンドアップに構えてフェースはターンさせる

月刊ゴルフダイジェスト2022年7月号より