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片岡尚之のスウィング改造<後編>「インサイドアウトのハーフショットを1年以上続けた」

初優勝から2勝目までの4年間、大幅なスウィング改造を行っていた片岡尚之。それにより手に入れたのが高品質なドローボールだ。この4年間の取り組みや苦悩を教えてもらった


TEXT/Yumiko Shigetomi PHOTO/Tadashi Anezaki、Hiroyuki Okazawa  THANKS/山武グリーンCC

片岡尚之 かたおか・なおゆき。高校2年で日本ジュニア優勝。東北福祉大学4年時にプロ転向し、21年にツアー4戦目で初優勝。25年日本OPで2勝目を挙げる。ツアー屈指のパットの名手として知られている。北海道出身の28歳。ACN所属

>>前編はこちら

フルスウィングすると
元のスウィングに戻る

ジュニア時代は手を返しながら球をつかまえてドローを打っていたが曲がることも多くなり、大学時代から仕方なくフェードで“逃げ球”を打つようになっていたという片岡。しかしそのフェードも手で打っていたため精度が悪く、スウィング改造のテーマは『クラブと腕と体の同調』だった。

「7Iのハーフショットで、クラブをずっと胸の前にキープしたまま体の回転だけで上げて、同調させて打つ練習をしていました。そして手を返さずに体で球をつかまえるために、インサイドアウトの軌道でフェースを返さないことも同時にやっていました」 


オフは3カ月間ハーフショットだけをやり続けフルスウィングは禁止。試合が始まっても1年以上、練習はこのハーフショットのみだったという。

「試合は仕方なくフルショットするんですけど、フルショットするとどうしても元のスウィングのクセが出てしまうんです。だから練習はドライバーでもハーフショットをしていました」

ハーフショットの効果
クラブと体が同調して打てるようになる

以前はクラブが遅れてフェースが開いて下り、手で返していた。ハーフショットでクラブと体が同調してフェースが開かず下りるようになった

今でも一番大切にしていること

ハーフショットのフィニッシュで必ずチェックするのがフェースの向きだ。

「リーディングエッジが自分の背骨と平行になっているか確認しています。自分から見てアドレスのときと同じようにフェース面が見えていればOKです。フェース面が見えないのは返っている証拠でNGです」 

ここまで身に付けた片岡が現在取り組んでいるのは、手を返すのではなく左手を背屈させる意識で打ち出し角を上げること。

「ハーフショットを続けていてハンドファーストが強くなり球が低くなったので、いまは次のステップとしてインパクトロフトをつけるようにしています。マスターズではハイボールが必要なので、これが課題なんです」

STEP 1
背骨とリーディングエッジが平行になっている

フィニッシュでクラブが胸の前に保たれて、リーディングエッジが背骨と平行になっていれば合格。フェースが返っていたら、インパクト前にフェースが開いていたということ

STEP 2
ロフトを立てすぎず打ち出し角を高くする

ハーフショットを続けていて球は真っすぐ飛ぶようになったが、ハンドファーストが強くなり球が低くなった。次の段階として左手を前に出さずに背屈させるような意識で、インパクトロフトを上げている

月刊ゴルフダイジェスト2026年4月号より