平均219Y（96位）の飛距離ながら、正確無比なショットと卓越したパットを武器に第一線で活躍する青木瀬令奈。今季は飛距離アップを目指し、トレーニングに励んでいるという。果たしてその中身とは?

PHOTO／Tadashi Anezaki、Shinji Osawa

カギは足の使い方

「ゴルフは飛距離じゃない」ということを証明し続ける青木瀬令奈だが、ここへきて飛距離アップを図るトレーニングを行っている。その理由は「コースの距離も年々延びてきているし、やっぱり飛んだほうが楽なので……」

トレーニング指導を任された斎藤大介氏は「熱意がすごい」と話す。

「昨年のリコーカップが終わった直後に来て、トレーニングをしていました。普通なら休むんですが、”時間がもったいない”と、メニューをこなしていました」

斎藤いわく、青木は足の踏ん張りで飛ばすタイプだとか。そして、そこに伸びしろがあるという。

「足のトレーニングを重点的に行っています。直接スウィングに結びつくようなものが多いですね。目的が”飛ばし”と明確なので、飛ばしに特化したメニューを組んでいます」

脚力をアップすればまだまだ飛距離は伸ばせる

「目的は飛距離アップですが、副産物として体力アップも狙っています。後半戦に成績が残せる体を作りたいですね」（青木）

月刊ゴルフダイジェスト2023年3月号より