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高武大輔

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【飛ばしは“骨盤”】#7　骨盤の動きを強化するストレッチ&練習法

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レッスン健康・トレーニング月刊GD

2022.12.19

【飛ばしは“骨盤”】#6　切り返しで「左腰を下げる」と体がビュンと回り出す

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レッスン月刊GD

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