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【読者記者】No.1792「50ヤードくらいのアプローチが飛び過ぎてしまいます」
読者記者がゆく
読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「アプローチが飛び過ぎてしまう」というもの。果たして解決方法は?
PHOTO／Yasuo Masuda TEXT／Daisei Sugawara THANKS／港南ゴルフセンター
読者記者No.1792 山本正彦さん
●47歳 ●会社員 ●ゴルフ歴／18年 ●ベストスコア／86 ●平均スコア／100 ●176㎝・100㎏ ●ドライバー飛距離／250ヤード
先生／西村至央
1977年生まれ。伊澤利光にゴルフ理論を学び、世界ジュニアにも出場。専修大学ゴルフ部出身、ミライズゴルフアカデミーを主宰し、鎌倉市、横浜市を中心に数多くのゴルファーを指導
山本さんのお悩み
「50〜60ヤードが飛びすぎてしまう」
50〜60ヤードくらいのアプローチでオーバーしてしまうことが多いです。それがわかっているので、逆にゆるんでザックリやシャンクが出ることもあります
インパクト直前で、クラブが完全にリリースされた状態になっている（3コマ目）。インパクトがいわゆる、「ハンドレイト」で、上体の伸び上がりも見られる
山本 50ヤードくらいの中途半端な距離がすごく苦手です。
西村 手を使って打とうとしすぎです。それでリリースが早くなって、インパクト前に手首のタメが伸び切っています。
山本 ハンドファーストで当てたいとは思っているんですが……。
西村 手首の角度をキープして下ろすと、インパクトに向かって体が低くなっていく感覚があります。右ひじをしっかり体につけて、足の動きと体の回転で振っていくと、ハンドファーストインパクトになりやすいです。
＜問題点＞
リリースが早く上体が起きている
インパクトまで手首の角度を保てないため、ヘッドが早く地面に落ちる。そのままだとダフるので、上体を起こして調節している
記者「ハンドファーストにはどうしたらなりますか?」
プロ「リリースを遅らせるには体を低くする必要があります」
ハンドファーストに打つためのポイント
Drill 1
ボールの手前にタオルを置いて打つ
Drill 2
右ひじを体にぴったりつけて打つ
右ひじを体につけたまま振ると、インパクトに向かって体が低くなっていく感覚がわかる。右ひじにタオルなどを挟むとわかりやすい
＜取材後記＞
上体が浮かなくなった
インパクトに向かって「体を低くする」というイメージがすごく参考になりました。上体を浮かせないようにするだけで、ハンドファーストに当てるのが簡単になった気がします。
月刊ゴルフダイジェスト2022年11月号より
