【距離のあるバンカー】＜後編＞「エクスプロージョン」を成功させる6つのポイントとは?

週刊ゴルフダイジェスト

2022.05.22

KEYWORD エクスプロージョンバンカー比嘉勉

距離のあるバンカーショットはSWにこだわらず、番手を上げてエクスプロージョンさせるのが一番確実だと比嘉勉プロは言う。では、そもそもエクスプロージョンはどうやるのが正しいのか。打ち方のポイントを聞いた。

PHOTO／Tadashi Anezaki　TEXT／Daisei Sugawara　THANKS／かずさCC

解説／比嘉勉

1963年生まれの58歳。レギュラーツアー、シニアツアーでの経験も豊富。最近は、多数のアマチュアゴルファーをレッスン中。「距離のあるバンカー、生徒さんでも、苦手としている人は、やっぱり多いですよ」という

>>【前編】「遠いバンカー」はSW以外の選択肢を考える

【距離のあるバンカー】＜前編＞「バンカー＝SW」と決めつけていませんか?
「ゴルフでいちばん難しいショット」のひとつが、ピンまで距離があるバンカーショット。力いっぱいウェッジを振り抜いても、「ダフってショート」か「ホームランで大オーバー」が関の山。遠いバンカーを攻略するにはどうすればいいのか。名手・比嘉勉プロが教えてくれた。 TEXT／Daisei Sugawara　PHOTO／Tadashi Anezaki　THANKS／かずさCC ……

飛ばさないためにわざと
ダフらせるのがエクスプロージョン

バンカーショットの基本技術である、「エクスプロージョン」（英語で「爆発」の意）。これができなければ何も始まらない。

「7番アイアンでフェアウェイから打って、ダフって50ヤードくらいしか飛ばないことがありますよね?　エクスプロージョンはそれと同じことを『あえてやる』ショットです」と、比嘉プロ。つまり、エクスプロージョンの本質は「飛ばす」ことではなく、「飛ばさない」ことだ。

「確実に『飛ばさない』ために、体重移動は使わずに打ちます。逆に体重移動を使うと、飛距離は出せますが、出球が低くなるので、越えられるアゴの高さに制限が出てきます。また、ヘッドはボールの手前2～3センチに入れるのが理想。あまり手前に入ると極端に飛距離が落ちるので、5～6センチまでが許容範囲でしょう」（比嘉）

エクスプロージョンのポイント1
しっかり腰を落として低重心アドレス

アドレスでは、通常のショットより少し腰を落とすイメージで、重心を下げて構える。スウィング中は、腰のラインが上下しないように、一定の高さを保って振る意識を持つと、ヘッドの入りが安定する。アドレスで重心が高くなると、スウィング中の上下動が大きくなり、ヘッドの入りがバラつく

エクスプロージョンのポイント2
クローズスタンスなら自然と上から入る

「バンカーはオープンスタンス」と思い込んでいる人は多いが、ボールをしっかり飛ばしたいときはクローズドスタンスで、アウト-イン軌道に振るほうが簡単。肩のラインはターゲットにスクエア。オープンスタンスは自然にイン‐アウト軌道になりやすく、意外にボールに力が伝わらない

エクスプロージョンのポイント3
シャフトを立てて下ろす

ヘッドは砂に対して鋭角に入れるほうが、バウンスが強く働くので、ダウンスウィングではシャフトを立てて下ろす。インパクト直前でフルリリースして、ヘッドをボールの真下に入れるイメージ。シャフトを寝かせると、ヘッド
がボールの手前に落ちやすく、バウンスが跳ねてトップする

エクスプロージョンのポイント4
ボールの手前2～3センチにソールを落とす

ヘッドを落とす位置の精度が高いほど、ピンに寄せられる確率が高まる。理想的なのは、ボールの手前2～3センチ。仮に10センチ手前に入っても出るには出るが、打つたびに距離がバラバラになる。ボールを上げようという意識があると、ヘッドが手前すぎる位置に落ちやすい

エクスプロージョンのポイント5
フォローでしっかり腰を回していく

インパクトでヘッドを鋭角に入れるので、そのままだと砂に深く潜って抜けなくなる。ボール（砂）に当たったら、素早く腰を回転させると、バウンスが滑ってヘッドがきれいにインサイドに抜ける。「打ち込んで終わり」というような打ち方だと、ヘッドが砂に潜りすぎて飛距離が出なくなる

エクスプロージョンのポイント6
大きくゆっくり振る

距離を出そうとすると、速いスウィングで強く打ちたくなるが、そうするとボールが上に上がるだけで、むしろ飛ばなくなりやすい。しっかりと振り幅をとって、スウィング自体はゆったりしたリズムで打つほうが、砂が薄く取れて飛距離を出しやすい

週刊ゴルフダイジェスト2022年5月31日号より