読者の悩みを教え上手なプロがマンツーマンで解決する連載「ゴルフジム」。今回のお悩みは「フェアウェイウッドが上手く当たらない」というもの。その解決法とは？

PHOTO／Norio Tsuburaoka　TEXT／Daisei Sugawara　THANKS／東宝調布スポーツパーク

＜今週のお悩み＞
「体重が右足に残って
ダフったり、引っかけたりします」

●森俊之さん（63歳／身長168㎝／ゴルフ歴8年／ベストスコア80／平均スコア89）
フィニッシュが少しのけ反るような体勢になっていて、目線が高い。これは、インパクトゾーンでヘッドを下から上に動かしているから。ミート率を上げるには、フェアウェイウッドでもやや上から下に打つイメージがほしい

森　どうしても体重が右に残りがちで、とくにフェアウェイウッドがダフったり、引っかけたりします。

濱田　普段通りにスウィングして、フィニッシュで止まってみてください。そうするとほら、目線がかなり高いですよね。それだけボールを「上げよう」としている証拠です。たとえば、フィニッシュで目線を「水平にする」ように意識するだけで、結構、スウィングは変わると思いますよ。

森　あ、右に残る感じが弱くなりますね。

ボールを上げようとしすぎています

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濱田　フェアウェイウッドは、ボールを払うように打つといいますが、森さんの場合は、アイアンみたいな感覚で、ヘッドを少し上から入れたほうが球どらえがよくなるはずです。ダウンスウィングで、左腰が高くならないように、むしろ低くするようなイメージで打ってみてください。

森　ウッドをこんなにダウンブローに打つのは初めてですが……確かに、このほうが芯に当たります。

濱田　バランスディスクがあれば、右足で踏んで打つと、ヘッドを上から入れる感覚がつかめます。さらに1歩進んで、左への踏み込みを強くして、スウィングの最下点をボールの先に持っていくイメージで打つには、バランスディスクを左足で踏んで打ちます。

森　こっちのほうがバランスをとるのが難しいです。

濱田　それだけ、今まで踏み込みが甘かったんですね。それで、フィニッシュで真っすぐ立てるようになれば、ダフリは少なくなります。

これで解決！
「しっかり左足に乗って
　低い目線で振り抜こう」

Drill 1
右足でディスクを踏んで打つ

Drill 2
バランスディスクを左足で踏んで打つ

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Point 1
左腰を低くしてダウンスウィング

Point 2
フィニッシュで目線は水平に保つ

週刊ゴルフダイジェスト2021年11月16日号より