Myゴルフダイジェスト

  • ホーム
  • レッスン
  • 【待ってろ、ウエハラ!】Vol.3 「力を抜く」は逆効果!? スライスが出だしたらお腹を“グッ”

【待ってろ、ウエハラ!】Vol.3 「力を抜く」は逆効果!? スライスが出だしたらお腹を“グッ”

ILLUST/Koki Hashimoto TEXT/SHOTANOW
PHOTO/ARAKISHIN THANKS/六甲国際GC

ラグビー元日本代表の大畑大介が、高校の同級生で元メジャーリーガーの上原浩治をゴルフで打ち負かすべく、精鋭コーチ陣に教えを請う本連載。第3回は、前回に続き小澤美奈瀬が本気レッスン!

前回のお話はこちら

オレのドライバーショットは、飛ぶけど、とんでもないスライスにもなる。こんなんじゃ、上原には勝てん! ということで、ティーチングプロの小澤美奈瀬師匠から飛んで曲がらないショットをビシビシ教えてもらっている。助っ人でも何でも使います! 勝負事は、あらゆる手を使って勝ちにいくのがダイスケ流やからね。高校のころ、相手の選手をひるませるために練習でワザと顔に擦り傷を作って、傷だらけのイカツイ顔にしたこともあったな~。目尻から頰の辺りにかさぶたがあるとなんかえげつないタックルをしそうに見えて相手もビビるでしょ? 試合の後半にはバレてしまうんやけど、前半は乗り切れる(笑)。今週もレベルアップや。待ってろ上原!


突然の連続ボディブロー

――普段はブーメランのごとく曲がるスライスでOBを連発するという大畑氏。そのスライスを直すべく、飛ばしを得意とするティーチングプロの小澤美奈瀬がレッスンを開始! フォローで音が鳴るように意識して素振りをするという古典的とも思えるメニューで見事にスライスを直した小澤だったが、何球も打つうちにまたスライスが出始めてしまった。そんな大畑氏に対して小澤が繰り出した次の一手は……。

大畑 師匠の教えどおり、フォローで「ヒューーーン」って音を出すように振ってるけど、またスライスが。

小澤 じゃあ~、殴っていいですか?

大畑 えっ。ちょ、ちょっと待って! いきなり昭和的スパルタ指導? そんなん誌面に載せて大丈夫?

小澤 なに焦っているんですか~。違いますよぉ~。ちゃんとしたレッスンです。私がみぞおちにパンチするのでそれを受け止めてください。

大畑 やっぱり殴るんやん! ようわからんけど、おっしゃこい。

「ドフッ!」と大畑氏のお腹めがけて、ボディブローを打ち込む小澤。

小澤 スゴイ。やっぱり硬いですね! いい感じの締まりです~。

大畑 ラガーマンは打たれ強くてなんぼやからね。で、これなんの練習?

小澤 いいから~。もっと締めて!

大畑 けっこう遠慮なくきますね。

小澤 はい、じゃあ力を抜いてください。今くらいお腹を締める感じで振れば、真っすぐ飛びます。

「ラグビーでスクラムを組むときぐらいにお腹を締めて」(美奈瀬)、「俺はスクラムを組むポジションじゃないけど……」(大畑)

小澤マジックでスライス完治

大畑 あんなにお腹を絞めて振るんですか? イメージと全然ちがう。でも、それとスライスがどう関係するの。ヘッドの軌道を直したりしなくていい?

小澤 ヘッドの軌道とかは、なんにも意識しなくて大丈夫です~。パンチを受け止めたときと同じようにグッとお腹を絞めて振ってください。

お腹にグッと力を入れるだけで、軸がブレなくなってきた! 「力を抜くから曲がってたんやな。曲がりだしたらお腹をグッか」

「フッ」と気合いを入れるように息を吐き、何回か素振りをする大畑氏。そして直後に放った打球はフックがかかりながら、再び250ヤードの看板を越える強い球に!

大畑 おぉ! ちょっとつかまりすぎたけど、いつもの情けないスライスじゃない。やっぱオレは天才かッ!

小澤 まだまだですよ~。パンチをしたときはもっと締まっていました。ラグビーでスクラム組むときくらい、グッと入れちゃってください。

大畑 オレ、バックスだからスクラム組んだことないけど、まぁいっか!

それから何度か「フッ」という気合い、素振り、ショットを繰り返すうち、だんだんと方向性も安定してくる。

小澤 かなり安定してきてます。

大畑 任せてください。天才ですから。でも、なんやろこのグラつかない感じ。自分で振ってても、なんか安定感がある。力を入れただけなのに何で?

小澤 腹圧を高めて振ってもらったんです~。大畑さんは体が強いから、もともとヘッドは速く振れていたんですけど、そのスピードに堪えるだけの軸が必要なんです。ラウンド中にショットが曲がりだすと力を抜いて振ると言っていましたが、それだと軸がブレてさらに曲がりやすくなります。フォローを意識した素振りの後にスライスが出始めたのも、疲れてきて軸がブレたからなんです~。

大畑 なるほど。力を抜いたりゆるめたりするのは難しいけど、強めるっていうのは意識しやすい。さすがオレ。じゃなくて師匠!

小澤 でも、大畑さんの体ならもっと飛ばせるはずです~。次のレッスンは“ニャンニャン”しましょ

さらなる飛距離アップのための“ニャンニャン”とは? 次回に続く。

【オオハタ’s MEMO】
闇雲に力を抜くと軸がブレるだけ
お腹だけは力んでOK

レッスン現場の様子を特別公開

令和の武蔵になる!

オオハタダイスケ

大畑大介。1975年11月11日生まれ。ラグビー元日本代表、伝説のウイング。大阪の東海大仰星高で上原浩治と同クラス。ゴルフのベストスコアは91だが「本気を出せば上原に勝てる」と豪語するスーパーメンタル&フィジカルでゴルフ修行へ

迎え撃つは

ウエハラコウジ

上原浩治。1975年4月3日生まれ。読売巨人軍の元エースで、メジャーリーグでも活躍したレジェンド。マウンド上の緊張感を今はコースで味わうのが楽しいという根っからのアスリート気質を持つエンジョイかつ本気ゴルファー。同窓生・大畑の挑戦を待つ

週刊ゴルフダイジェスト2021年8月3日号より