手を使わずにロフトを立ててインパクトできるようになったら、次はスピードのコントロール。日下部光隆プロは、「振り幅の小さなアプローチこそ、下半身の動きが大事」と説明する。

手打ちになるとミスしやすい

日下部　アプローチは小さな動きだからフットワークを使うなと言う人もいますが、私の場合は小さな振り幅でも積極的に足を使いますし、それでスウィングのスピードを出しています。アプローチが苦手な人ほど足を止めて手打ちで当てようとしますが、それではスウィングが減速しやすいし、手先の悪い動きが出やすいので、危険だと思うっています。

日下部プロの30Yのピッチ&ランは、打った後に右足がつま先立ちになるほどしっかりと右脚を使っている。

日下部　ダウンスウィングの段階でちゃんと左足体重の状態が作れていれば、軸が左サイドにあるので右脚をどれだけ使っても体は開きません。（右の）太もも内側を左脚にくっつけるように右脚を押し込んで、体の回転を後押ししてあげましょう。例えば、右手1本でクラブを持って、球が打てるようになれば体がちゃんと回っている証拠。ぜひ片手打ちも練習してみてください。

右脚の押し込みで体を回していく
右脚を左脚の太ももに寄せるように押し込み、体の回転を後押しすることでヘッドスピードを上げていく。

右脚の押し込みポイント

【ポイント①】　ヘッドが手元を追い越さないように振る

ヘッドを走らせることでヘッドスピードを上げようとすると手首がグラつきロフトが増える。ヘッドが手元を追い越さないように振ろう。

【ポイント②】　右手1本で打てるフットワーク

右手1本で手首をほどかず低い球を打つには、足がしっかり動いて体が回ることが必須。片手打ちで低い球を打つ練習をしよう。

【ドリル】ヘッドスピードを測りながら練習しよう
打ち出しの高さは目である程度見えるがスピードは見えない。そこでヘッドスピード計測器を使って、いつも同じヘッドスピードで同じ高さの球を打つ練習するのも効果的。

月刊GD2019年6月号より

【ハワイ・ハワイ島】一人でも参加可能「ハワイアン航空杯（新ペリア）」&名コース巡り5日間 3プレー – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

2019年11月24日～11月28日 羽田発着 添乗員同行 1名様より受付例年大人気のハワイゴルフコンペ旅行「ハワイアン航空杯」をハワイ島の「ワイコロアビーチリゾート」で開催します。ハワイアン航空の羽田～コナ直行便なので、旅の最終日までプレー可能です。宿泊はハワイ島屈指の敷地面積を誇る「ヒルトン・ワイコロア・ビレッジ」。お一人様も大歓迎、ハワイ島の雄大な自然を感じながらゴルフを満喫しましょう。[ツアーコード 第3回ハワイアン航空杯ハワイ島大会5日間 G-10604]

golfdigest-play.jp

【シンガポール・セントーサゴルフクラブ】南端の小島に浮かぶ、アジア屈指の超難シーサイド。設計はR・フリーム – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

シンガポール本土と橋でつながるセントーサ島。美しいビーチ、象徴的なマーライオンタワー、ユニバーサル・スタジオ・シンガポール、港と駅をつなぐロープウェイなど、数々のアクティビティをもつエンターテインメントアイランド。その島にある「セントーサゴルフクラブ」は、米ゴルフ専門誌からアジア最高ランクの評価を受け、JGTOとアジアンツアーが共催する「SMBCシンガポールオープン」の舞台にもなるアジア屈指のトーナメントコース。

golfdigest-play.jp

ゴルフ旅行 – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

ゴルフ旅行 の記事一覧 – 沖縄から北海道まで全国の国内ゴルフ旅行、ハワイ・北南米・英国・スコットランド・欧州・タイ・マレーシアなど世界中の海外ゴルフ旅行をご案内。ゴルフ場会員権の売買、ゴルフダイジェストだけのお得なメンバーシップ情報。初心者・アベレージから上級者も楽しめる厳選ゴルフ特集を毎日配信。編集の目利きが作るゴルフダイジェストの公式総合サイト・ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

golfdigest-play.jp

耳より – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

耳より の記事一覧 – 沖縄から北海道まで全国の国内ゴルフ旅行、ハワイ・北南米・英国・スコットランド・欧州・タイ・マレーシアなど世界中の海外ゴルフ旅行をご案内。ゴルフ場会員権の売買、ゴルフダイジェストだけのお得なメンバーシップ情報。初心者・アベレージから上級者も楽しめる厳選ゴルフ特集を毎日配信。編集の目利きが作るゴルフダイジェストの公式総合サイト・ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

golfdigest-play.jp