基本ショットがわかったら、次はコントロールショット。40〜50Yの短い距離と60〜70Yの長めの距離で気をつけるべきポイントが異なると石井忍プロはいう。では短い距離はどうすればいいのだろうか。

短い距離では手首を使う必要はない

石井　40〜50Yで大事なのは、ヘッドを走らせずに、手首を固めて体の回転でスウィングすること。クラブはSWでいいと思います。手首はまったく使わないわけではありませんが、バックスウィングで左手首を〝掌屈〞（前回レッスン参照）したら、あとはそのまま固めて体を回すだけ。打ったあともヘッドが手元を追い越さず、右手首に角度がある状態をキープしましょう。

これができれば、ハンドファーストかつハンドアップに球をとらえ、距離も方向も安定するというわけだ。

石井　またショートアプローチでは、落ちてからのランのイメージを明確に持つことも大事。ボールをどう転がして寄せるか、そのためにはどこに落したいかを逆算して考える習慣をつけましょう。

【アドレスのポイント】フェースとスタンスを開いて左足体重
ボールに近く立って、フェースとスタンスを少しオープンに構えよう。左足体重で構えたら、体重移動はほぼ行わずに打とう。

【スウィングのポイント①】“側屈”を意識して肩をタテに回そう
体をヨコ回転させず、タテに動かしてアップライトにスウィングする。バックスウィングでは上体が左に、ダウンスウィングでは右に傾く「側屈」を意識しよう。

【スウィングのポイント②】カット軌道のダウンブローで上からとらえる
ボールをダウンブローでとらえるためには、ややカット軌道が有利。オープンにしたスタンスなりに、アップライトに振っていこう。

【アプローチ】ピンまで40～70ヤード。魔の距離から2打で上がる! by石井忍（基本編） – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

パー5の3打目、4打目、ティショットを曲げてしまった後のパー4の3打目などに出くわす、ピンまで40～70ヤードの距離。ダフリやトップのミスを防ぎ、できれば「2打」で上がるための秘訣を石井忍プロに教わった。（基本編）

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40～50Yの狙い方

40～50Yのアプローチを寄せるには、落ちてからの転がりのイメージが非常に重要。まず「どう転がりそうか」を考え、そのための落とし所を逆算するのがポイント。

【STEP1】キャリーとラン半々で考えてみる
ランのイメージが湧かない人は、まずキャリーとランが半々から想像してみよう。20Y地点に落ちる球を打ったら、そこから先どう転がるだろうかと考える。

【STEP2】傾斜などを見て落とし所を調節
傾斜やグリーンの速さを考慮し、「キャリー1：1ラン」から微調整。たとえば20Y キャリーさせたらオーバーしそうなら、落とし所を手前にズラし、キャリーを減らす。

【STEP3】番手やフェースの開き加減をアレンジ
単純なキャリーの増減では寄るイメージが出ないときは、番手を変えたり打ち方をアレンジするなどして球の高さを変え、キャリーとランの比率を調整して最適解を見つけよう。

【ドリル】クロウグリップでアプローチしてみよう

手首を使わずスウィングする感覚を養うには、パッティングの「クロウグリップ」のように右手をグリップの上に添えるだけでアプローチする練習をしてみよう。

月刊GD2019年7月号より

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