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【読者記者】No.1877「ゴルフを始めて8カ月。ボールが必ず左に飛んでしまいます」
読者記者がゆく
読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「ボールが必ず左に飛んでしまう」というもの。果たして解決方法は?
PHOTO／Norio Tsuburaoka TEXT／Daisei Sugawara THANKS／ユニオンゴルフクラブ
読者記者No.1877 河野志織さん
●主婦 ●ゴルフ歴／8カ月 ●ベストスコア／ハーフ75 ●ドライバー飛距離／170ヤード
先生／橋爪力
71年生まれ、千葉県出身。02年、プロ入会。ショートゲームが得意で、アプローチの指導の上手さには定評がある。千葉県の「ユニオンゴルフクラブ」を中心にレッスンを行う
河野さんのお悩み
「ボールが全部目標より左に出る」
狙ったところより必ず左にボールが飛び出してしまいます。アイアンもそうなんですがとくにドライバーは左に飛びます。
インパクト手前からフォローにかけて、右肩が前に出る動きが目立つ。軌道がアウト‐インになるので、フェースが開いてなければ出球は全部左になってしまう
河野 打ち出しが全部、左です。
橋爪 右肩が出た状態で、軌道がアウト‐インになっています。フェースが軌道に対して開いてはいないので、左に真っすぐ飛ぶんです。
河野 右肩を出さないためには、どうしたらいいですか。
橋爪 両足を広げて、クラブを水平に振ると右肩を出さないコツがわかります。ダウンスウィングで「右肩と右かかとを近づける」というのも、右肩を出さずに振るいいイメージのひとつです。
＜問題点＞
早い段階で右肩が前に出る
切り返してすぐに胸の向きが変わり、右肩が前に出た（左肩が開いた）状態になる。これだと、軌道はアウト‐インになる
記者「インパクトで体が開いている感じがします」
プロ「胸を後ろに向けたまま手を下ろすといいです」
切り返しのときに胸の面を変えないように意識する。ダウンスウィング中盤まで、胸を飛球線後方に向けたまま手を下ろすイメージで振れると、インパクトで右肩が前に出ない（上体が開かない）ので、アウト‐インに振るのを避けられる
重心を落として水平素振り。
右肩を出さずに振るコツがわかった!
慣れたら振る位置を少しずつ下げていく
水平に振っているクラブの角度を徐々に傾けていくと、実際のスウィングの動きに近づいていく。スウィング中の右肩のポジションがわかる
Point 1
ヘッドをなるべくアウトに振り抜く
Point 2
右わき腹を縮めると右肩が出づらくなる
＜取材後記＞
前傾角度を意識してなかった
取材前は上体が起きた構えだったみたいで、それだと右肩が出やすいのも納得です。前傾をしっかり作ると、右わきが縮む形になって、カッコいいダウンスウィングになりました。
月刊ゴルフダイジェスト2024年9月号より
