【読者記者】No.1836「ドライバーで飛ぶときと飛ばないときの差が激しい。安定して飛距離を出すには?」

読者記者がゆく

2023.10.12

KEYWORD ドライバーリズム再現性アップ横山健司読者記者

読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「ドライバーで飛ぶときと飛ばないときの差が激しい」というもの。果たして解決方法は?

PHOTO／Yasuo Masuda　TEXT／Daisei Sugawara　THANKS／ウェルグラスゴルフピア

読者記者No.1836　福島剛広さん

●43歳　●会社員　●ゴルフ歴／15年　●ハンディキャップ／15　●ベストスコア／75　●アベレージスコア／88　●ドライバー飛距離／260ヤード

先生／横山健司

71年生まれ、東京都出身。04年、JPGA・A級ティーチングプロ資格取得。ヨコヤマ・ゴルフスクールを主宰し、都内を中心に多くのアマチュアゴルファーを指導。参松ゴルフ㈱所属

福島さんのお悩み
「ティーショットの当たりがまちまち」

ドライバーで、当たったときとそうでないときの飛距離の差が激しいんです。もう少し、安定して距離が出せるとコース攻略が簡単になるのですが……

下半身を大きく使って振れているが、それ以上に上半身の力を使っている印象。とくに切り返しからダウンスウィング中盤にかけて、肩、腕にかなりの力みを感じる

福島　ドライバーで、飛ぶときと飛ばないときの差が大きいんです。

横山　ちょっと上体の力みが強い感じがしますね。とくに、切り返しのところで手に力が入って、変な「間」ができてしまうのが気になります。そこで、クラブの挙動が不安定になって、それがミート率に影響しているんだと思います。

福島　切り返しのところで不自然な動きがあるというのは、まったく自覚がありませんでした。

横山　足でリズムを作って、それに合わせてサッと上げて、サッと下ろせるようになると、切り返しの動きが安定します。足でリズムを作るのには、3〜4球、ボールを縦に並べて、連続で打っていくドリルなんかが効果的です。

福島　足踏みする感じで、左右の足を交互に上げ下げするのに合わせて、腕を左右に振るんですね。

横山　そうです。本番では、実際に足を上げなくても、左右交互に小さく体重移動するとか、頭の中で右、左と足踏みして、それに合わせて振るとうまくいきますよ。