「刀打法」を実践している時松隆光プロのスウィングには特徴があるという。アマチュアにもまねてもらいたいポイントについて篠塚武久先生が話します。今週の通勤GDは「みんなの桜美式」第3話。

【通勤GD】
通勤GDとは‟通勤ゴルフダイジェスト”の略。世のサラリーマンゴルファーをシングルに導くために、月曜日から金曜日（土曜日）までの夕方に配信する上達企画。帰りの電車内で、もしくは翌朝の通勤中、スコアアップのヒントを見つけてください。

前回のお話し

【通勤GD】時松隆光プロを育てた異次元打法「みんなの桜美式」Vol.2 胸で吸って、腹で吐く ゴルフダイジェストWEB – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

今回はゴルフにおける「呼吸」をテーマにお話ししてみましょう。今週の通勤GDは、「みんなの桜美式」第2話です。

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『斬る』スウィング

篠塚　時松プロのスウィングを見てもらうと、どこにも力感がなく、「打つ」というよりも「切る（斬る）」という表現が似合うようなスウィングであることがわかる。ぜひ読者のみなさんにも真似ていただきたいのは、クラブシャフトが真っすぐではなく、刀のように「反っている」とイメージすること。

GD　シャフトが真っすぐではなく、反っている?

篠塚　真っすぐの棒状のものを振ろうとすると、人間はどうしても打つ瞬間に力が入ってしまうもの。人間は視覚から得た情報によって体が反応し、動作に影響が出る。

篠塚　いますぐに、シャフトが刀のように「反っている」イメージを持ってスウィングするだけで、インパクトでの力みが消え、ヘッドが走りだします。

スウィングの途中で球が斬れているようなもの

GD　インパクトで力みが消えると、ショットにどのような効果が現れますか?

篠塚　力みというのは、アクセルではなく、ブレーキです。このホール、どうしても飛ばしたいと思ったときから、全身に力が入り、硬直し、ダウンスウィングの初期段階でパワーを放出してしまいます。

篠塚　肝心のインパクトやそれ以降で、急ブレーキがかかってヘッドが走ってくれない。車が走行しているときには、急ブレーキを踏んでいるときがもっとも安定性が低く、車体が揺れます。スウィングも一緒で、力んでしまうとミートポイントが揺れるし、再現性が低くなり、ミスを多発します。

篠塚　一方「刀打法」は、ねじれがないのでブレーキがかかるどころか、フォローまでアクセルを踏み続けている状態です。インパクトという概念さえなくなってしまう。スウィングの途中で球が斬れているようなもの。

GD　スウィングの途中で球が斬れる。面白いイメージです。

篠塚　だからこそ、シャフトが「反っている」ことを意識する。実際のクラブでも、ストレートネックとグースネックがありますよね。

篠塚　プロはストレートネックが主流ですが、アマチュアがそれを真似する必要はない。

篠塚　リーディングエッジが後ろに引っこんだ形状をしているグースネックは、フェースが少し後方へズレているぶん、インパクトのタイミングが遅れるので球がつかまえやすいという利点がある。そして、見た目の印象が、まるで刀のように反っていることをイメージしやすくなる。

GD　なるほど、刀の反りとグースネック、どちらも先端が後ろに引っこんだところにある。見た目の印象だけでも、斬るイメージができて、力まなくなりますね。

篠塚　グースネックで力まず、打たずに斬る。そして肝心なのは、日本刀同様に、握りは10本の指でナチュラルグリップ。みなさんも「刀打法」、ぜひお試しください。

刀でボールを斬る「刀打法」をくわしく↓

【10本で握る】手先でヘッドを返すからスライスする。刀でボールを斬るつもりで振る! 篠塚武久先生がアマへ直伝レッスン – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

ゴルフ歴は長いのに、どうしてもスライスが直らないというアマチュアに、時松隆光プロを育てた桜美式ゴルフの生みの親・篠塚先生はどんなアドバイスを送るのか。意外にも、「手首を使おうとするから、スライスするのです」と指摘 ───。
【教える人】
篠塚武久先生。時松隆光プロを育て、テンフィンガーの研究は20年以上。福岡市で桜美ゴルフハウスを主宰
【教わる人】
平瀬勝久さん。68歳。ゴルフ歴38年。HC23
スライスの原因! それはクラブ先端のヘッドを意識しすぎ
ベテランゴルファーだけあって、スウィン…

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週刊GDより

篠塚先生の桜美式打法が直接学べるチャンス!　合宿詳細はGDツアーセンターにお問い合わせください

【福岡・合宿】10本で握る。時松隆光のテンフィンガーグリップ上達合宿を初開催、桜美式ゴルフ 3日間 2.5プレー（添乗員同行／一人予約可能） – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

2020年3月29日～3月31日 羽田・中部・伊丹発着 添乗員同行 1名様より受付ツアー3勝の若手、時松隆光プロをはじめ、ベテランの丸山茂樹プロも取り組んでいる10フィンガーグリップ。10本で握るのでストレスが少なく、故障知らずという桜美式ゴルフ考案者の篠塚武久先生と行く上達ゴルフ合宿です。ゴルフダイジェストツアー初の「桜美式ゴルフ合宿」。目からウロコの3日間になるはずです。[ツアーコード G-10982 3日間]

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