アドレスからインパクトまで、上半身の前傾がキープされ、ボールに効率よく力が伝えられているのが分かる。下半身から切り返す理想的な下半身リードの動きにも注目。

いいアドレスが身につく
四股ストレッチ

普段のアドレス同様、肩幅程度に両足を広げ、相撲の「四股」の要領で屈んだら、両つま先を手でつまむ。そしてお尻を上げ、両ひざを伸ばしていく。顔は下ではなく、前を見るようにすると、さらに効果的。ひざは完全に伸びるのが理想だが、かなりキツイので、両ひざは多少曲がっていてもOK。これを5～6回繰り返したら、上体を起こしていってアドレスの体勢を取る。すると、自然と骨盤から前傾した理想的な構えができる。