レッスン
ギア
プロ・トーナメント
コース・プレー
雑誌
書籍
ゴルフルール早わかり集 2025-2026
■監修：阿蘇紀子、中崎典子(JLPGA競技委員)
ルールを味方につければ、
賢く、かっこいいゴルファーになれる！
ゴルフ規則Q＆A最新版！
あなたはゴルフルールを正しく理解してプレーに臨んでいますか？ この際の処置は？どこにドロップすればいい？ 何罰打？……ラウンドで迷う場面はたくさんあります。そんな様々なケースの対処法をイラストや図解を加えてQ&Aで解説。その数209項目！ 知りたい答えがすぐわかります。
監修は今回も、海外メジャーや五輪ゴルフ競技をはじめ、数々の競技でレフェリーを務めたJLPGA競技委員2人が努めています。
近年変更された規則と2025年1月までの詳細に対応。間違い安い規則の特集や救済処置×救済エリアの早見表、知ってたらかっこいい、マッチプレー関連の規則など、必要十分以上の「お役立ち」を盛り込みました。
キャディバッグに入りやすい新書判サイズ。1冊あればセルフプレーも安心。ゴルファー必携ですね！
●発売日：2025年2月27日 ●判型：新書判
●ページ数：200ページ
■紙版定価：880円 ■電子版価格：734円 (いずれも税込)
※現在この書籍は有料会員読み放題の対象外です。
サンプル版はどなたでもお読みいただけます。
※紙版書籍も同じページで購入可能です。
【主な目次】
【球をドロップ】基礎＆応用編
【2023年規則改訂の変更点と解説】【2025年1月までに追加された詳説】
ゴルフルール早わかりQ&A
［Starting Play］ スタートする前に
ローカルルールとは何か？
マーカーとは何？ 誰がマーカーを決めるの？ ほか
［Caddy］ キャディー
共用のキャディーは誰のキャディー？
キャディーが単独でできるのはどんなこと？
アドレスの向きをキャディーに確認してもらってもいい？ ほか
［Practice］ 練習
スタート前はどこで練習することができる？
ラウンド中に練習をすることはできる？ ほか
［Pace of Play］ プレーのペース
スロープレーとなってしまう目安は？
スロープレーの罰打は？ ほか
［Teeing Area］ ティーイングエリア
ティーイングエリアの範囲はどこまで？
ティーイングエリア内の地面の凹凸をならしてもいい？
空振りで球がティーから落ちたら？ ほか
［Order of Play］ 打順
打順を間違えてプレーした場合、罰はある？
ティーイングエリア以外の場所で暫定球をプレーする場合の順番は？
パッティンググリーン上でのパットする順番は？ ほか
［Clubs］ クラブ
規則違反のクラブを持ってラウンドしてしまった場合は？
ラウンドをスタートする直前にクラブが15本あることに気づいたら？
クラブが他人によって壊された場合は？ ほか
［Equipment］ 使える用具、使えない用具
距離計測機器を使用することはできる？
距離計測機器を借りたり、共有することはできる？
距離についての情報を他のプレーヤーに聞いてもいいか？ ほか
［Making a Stroke］ 球を正しく打つ
クラブならどの部分でも球を打っていい？
違反となる打ち方はどんなもの？
偶然“2度打ち”になったら？
［Anchoring］ アンカリングの禁止
アンカリングの禁止とはどういうこと？
アンカリングの違反となるのはどんなこと？
グリップエンドが服に触れても、アンカリングの違反？
［Balls］ 球に関連したルール
球はいつでも取り替えられる？
球をふけるケースとふけないケースは？
誤球したのち、自分の球を発見できないときは？ ほか
［Ball Search］ 球を捜す
止まっている球が自分のものか確認したいときは？
球を探しているときに自分の球を動かしてしまったら？
球を探す“3分”はどの時点からカウント？ ほか
［Play as It Is Found］ あるがままにプレー
球の真後ろの地面を、クラブで平らにしてもいい？
練習スイングで木の枝を折ってしまったらペナルティー？
バックスイングに邪魔なOB杭を抜いてしまったら？ ほか
［Play as It Lies］ 球を動かした！
救済を受けようとしていたら球を動かしてしまった。どうすればいい？
構えていたらクラブが当たり球がが揺れたが大丈夫？
プレーヤーが球を動かした原因となったかわからない場合、どう判断？ ほか
［Ball in Motion］ 動いている球
ストロークした球が他のプレーヤーに当たった場合は？
ストロークした球がカートに当たった場合は？
グリーン上で打った球がグリーン上の他の球に当たったら？
動いている球をプレーヤー自身や他の人が故意に止めた場合は？ ほか
【そのルール、変わっていますから！】
ドロップの方法変遷。2019年から「ひざの高さから」に
「ほぼ確実」から「わかっている、事実上確実」に変更
球の確認は必須。2008年から「バンカーの誤球」も罰を受けることに
バンカーのルースインペディメントは取り除ける
［Advice］ アドバイス
どんな行動や会話がアドバイスになる？
バンカーやホールの位置を他のプレーヤーに聞くことはできる？
キャディーに傘をさしてもらいそのままパットしてもいい？ ほか
［Helping in Taking Stance］ スタンスをとることへの援助
スタンスをとるときにクラブなどを地面に置き、それを目安にできるか？
たまに見かけるこのスタンスの決め方はルール違反では？
スタンスをとったときキャディーが偶然、後ろに立っていたら？ ほか
［Bunker］ バンカー
バンカー内のルースインペディメントを取り除ける？
使わないクラブをバンカー内に置いてもいい？
バンカーから脱出に失敗し、つい砂をならしてしまったらペナルティー？
こんな難しいバンカーショットはしたくないと思ったら？ ほか
［Putting Green］ パッティンググリーン
グリーン上の凹凸は修理することができる？
グリーン上の球を動かしてしまった！罰がある？
マークして拾い上げる前に球が自然に動いた場合は？
グリーン面のテストとして罰がつくのはどんなこと？
ホールにせり出した球を入るかどうか待つことはできる？ ほか
［The Flagstick］ 旗竿
ホールに立てたままの旗竿に球が当たったら？
球が動いている間に旗竿をホールから抜いたら？
パッティンググリーンに置いた旗竿に球が当たりそう。動かしてもいい？ ほか
［Lifting and Replacing］ 球の拾い上げとリプレース
プレーヤー以外の人が球を拾い上げてもいい？
間違った人がリプレースした場合は？
リプレースする場所がわからない場合は？ ほか
［Dropping Ball in Relief Area］ 球を救済エリアにドロップする
救済処置でドロップする、その場所は？
再ドロップでも球が救済エリアの外に出てしまった場合は？
ドロップした球を故意に止めたら？
救済エリアの範囲を決めるクラブはどれ？
ラフにある球をグリーンにドロップできる？ ほか
［Movable Obstructions］ 動かせる障害物
球がタオルの上に止まったときは？
球がバンカーレーキに寄りかかって止まったら？
コース管理の軽トラックの下に球が止まった場合は？
［Loose Impediments］ ルースインペディメント
ルースインペディメントはいつでも取り除くことができる？
球の確認のため木の葉に乗った球を拾い上げた。リプレースの際、木の葉を取り除ける？
ルースインペディメントを取り除く際に球が動いたら？ ほか
［Another Player’s Ball］ 他のプレーヤーの球
他のプレーヤーの球が自分のプレーの邪魔になるときは？
自分の球が他のプレーヤーのプレーの邪魔になるときは？
他のプレーヤーの球が邪魔になるとき、球の拾い上げを要求せず、打順を変えてプレーできる？
［Abnormal Course Conditions］ 異常なコース状態
救済を受けられる異常なコース状態とはどんなもの？
スタンスが道路にスタンスがかかったら救済を受けられる？
「完全な救済のニヤレストポイント」とはどんな意味？ ほか
［Embedded Ball］ 地面にくい込んだ球
「球が地面にくい込んでいる」とはどんな場合？
地面にくい込んだ球はペナルティーエリア内でも救済を受けられる？
地面にくい込んだ球の救済方法は？
［Penalty Areas］ ペナルティーエリア
ペナルティーエリアの中の球をそのままプレーできる？
イエローペナルティーエリアに球が入ったらどうする？
ペナルティーエリアの杭が邪魔なときは抜いてもいい？ ほか
［Ball Lost,OB］ 球が紛失、アウトオブバウンズ
球は何分間、探せる？
OBの球かどうかの判断基準は？
球が紛失球、またはOBとなった場合どうすればいい？ ほか
［Provisional Ball］ 暫定球
暫定球はどんなとき、どうやって打つ？
暫定球をプレーした後で、元の球がコース上で見つかったら？
暫定球がインプレーの球となるのはいつ？ ほか
［Unplayable Ball］ アンプレヤブルの球
アンプレヤブルでストロークと距離の救済を受けるには？
アンプレヤブルで後方線上の救済を受けるときはどうすればいい？
アンプレヤブルの救済をバンカーの外で受けるときは？ ほか
［Scorecard］ スコアカード
スコアや規則について疑問がある場合は？
スコアカード提出でプレーヤーが注意することは？
各ホールのスコアは正しいが、合計スコアを間違えてしまったら？ ほか
［Model Local Rule E-5］紛失球、OBのローカルルール
“前進4打”に似たローカルルールとは？
【Match Play】 マッチプレー
CASE 打順間違いでストローク取り消しも
CASE 1mパットをコンシード。あえて相手に打たせない
CASE エキストラホール突入。最終ホールの後も練習不可 ほか
「救済処置×救済エリア」まとめ
救済処置Yes or NO!?
定義
【監修者プロフィール】
■阿蘇紀子(あそ・のりこ)
東京五輪、リオ五輪、全米女子オープン、全英女子オープンなど国内外約360試合のレフェリー実績を持つ。JGAルールテストS級。JLPGA競技委員歴13年。カナダ・トロント生まれ。コロラド州立大卒。2000～09年JLPGAツアー参戦。
■中崎典子(なかざき・のりこ)
2022年全英女子オープン、インターナショナルクラウンなどのレフェリー、東京五輪スコアラーの実績を持つ。JGAルールテストS級、JLPGA競技委員歴7年。米国ケンタッキー州生まれ。ノートルダム大卒、2008～15年JLPGAツアー参戦。
