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【新・待ってろ、ウエハラ!】Vol. 2「“ゆっくり素振り”で手打ちが直った!」
大畑大介「待ってろ、ウエハラ!」
ラグビー元日本代表の大畑大介と高校のクラスメイト上原浩治との「ゴルフ対決」は上原に軍配が上がったように見えたが「あれは本番ではなかった」と言い張る大畑。パート1で出会った青木翔を“専属コーチ”に任命し、再修行開始。今回は“アイアンマン”となるべくリアルに汗を流す!
ILLUST／Koki Hashimoto TEXT／SHOTANOW PHOTO／Hiroyuki Okazawa THANKS／六甲国際GC
オレがよく行く大阪とか兵庫のゴルフ場は、結構フェアウェイの横幅がタイトでアップダウンもなかなかキツイ。関東のコースは広くて平らって聞くから対照的やね。そして次の上原との勝負は、どうやら関西のコースでやるというウワサ。こりゃアイアンの精度を上げとかんと話にならん。
「得意を伸ばす」っていうテーマでスタートした第2弾。前回のレッスンでやったドライバーは確かにデシャンボーばりに得意だけど、アイアンは得意なんて思ったことないぞ……。ミスの種類もダフリとかトップとかイロイロ出るしね。でも、ドライバーで300ヤード飛ばせる実力があるんだから、PGAツアーの選手みたいにガッツリ大きなターフを取ることだってできるはず。あのわらじターフを拾って元に戻すのカッコいいよね。え、日本の野芝じゃあり得ない? 細かいことは気にしない。待ってろ、上原!
アイアンとドライバーの打ち方は同じ
――得意なドライバーの次は、苦手のアイアンをレッスン。飛ばしが大好きな大畑は、あまり気乗りしないようだが……。
大畑 ドライバーがいい日に限って、アイアンがダメなんだけど、なんで?
青木 アイアンとドライバー、スウィングが違うと思ってません?
大畑 そりゃ長さが違うし、打ち出す球も飛距離を稼ぐのと高さを出すのとで違うんだから同じなわけないでしょ。
青木 同じです（キリッ）。
大畑 え!? またまたぁ～!
青木 大畑さん、ドライバー打つときティーアップされたボールをちょっとすくうようなイメージでしょ。
大畑 思い切り振りきって、ヘッドがちょっと上がってくるところにボールがある、みたいな感じかな。
青木 アイアンもそれでいいんです。
大畑 でもアイアンはダウンブローって言うでしょ。打ち込もうと思ってもヘッドが突き刺さるみたいにダフるし、それでひじが痛くなるからちょっと遠慮するとトップしか出ないし。
青木 ボールの位置がドライバーより右寄りだから、普通に振るだけでダウンブローの軌道でボールに当たります。
大畑 なんかそう言ってもらったら、かなり気が楽になったわ。
汗だくで素振りする昭和的レッスンで開眼
大畑 アイアンも「打つ」っていうより、ドライバーみたいに「振る」?
青木 大畑さんの場合はそうです。人によっては、両方「打つ」でもOK。同じイメージを持つのが大事です。
大畑 オレの得意は「振る」やからね。
青木 アイアンで気をつけたいのが、体の動きを強く意識することです。
大畑 具体的には?
青木 アイアンって重たいし短いクラブなので、意識しないと腕や手の力を使いがちになる。大畑さんのように、力のある人は特にです。だから、ゆっくり素振りをするのがオススメです。
大畑 最速で振れるオレにかかれば、遅く振るなんて朝メシ前さ。
――余裕をこいていた大畑だが、このスロー素振りが意外にキツそう……。
大畑 ゆっくり振るほうがムズイな。左のお尻がムチャ痛い。
青木 トップで右のかかとにかかった体重を、切り返し以降で左のつま先に移動するようにイメージしてください。
大畑 おぉ! ゆっくり振ってるから体重移動のイメージが出やすい!
青木 切り返し以降で頭を1つ分下げるくらいに動かすと、体重移動がしやすいですよ。
大畑 そんなに動かすんか。この素振りは数をこなさないと身につかんな。
青木 逆に頭を下げて体重移動のイメージをしながら素振りするだけで、ほぼ全ての動きが身につきます。
「ゆっくり素振りで体重移動のイメージがわかったぞ。それにしても汗だくや」（大畑）
――青木コーチに乗せられ、汗だくになりながら素振りを繰り返す大畑。30回ほど素振りした後に、満を持して振った6番アイアンから放たれた打球は、これまでの3割増しの高さまで上がるナイスショット!
大畑 こんなスピードでアイアンを振れたのは初めてかも! なんか体がバラバラになるような感覚や。
青木 体重移動を意識した素振りで、上半身と下半身の捻転差が作られたんです。バラバラ感の正体はソレですね。
大畑 素振りってスゲー!
――古典的な練習ながら、また一つ得意を増やした大畑。進化は続く!
【今週のバージョンアップ】
ゆっくり素振りで体重移動のイメージゲット。
上半身と下半身の捻転差が出た!
令和の武蔵になる!
オオハタダイスケ
大畑大介。1975年11月11日生まれ。ラグビー元日本代表、伝説のウイング。大阪の東海大仰星高で上原浩治と同クラス。ゴルフのベストスコアは91だが「本気を出せば上原に勝てる」と豪語する強メンタル&フィジカルでゴルフ修行フェーズ2へ
迎え撃つは
ウエハラコウジ
上原浩治。1975年4月3日生まれ。読売巨人軍の元エースで、メジャーリーグでも活躍したレジェンド。マウンド上の緊張感を今はコースで味わうのが楽しいという根っからのアスリート気質を持つエンジョイかつ本気ゴルファー。大畑の挑戦に一度は“勝利”したが……
週刊ゴルフダイジェスト2022年7月26日号より
CS放送のGAORAでは「大畑大介×青木翔 レッツトライゴルフ! ～待ってろ上原～」が7月5日からオンエア開始（火曜日23時30分～23時45分 ※再放送あり）
