【読者記者】No.1769「ドライバーで球が上がらない。イン-アウト軌道を意識してるのですが…」
読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「ドライバーで高さが出ない」というもの。果たして解決方法は?
PHOTO/Yasuo Masuda TEXT/Daisei Sugawara THANKS/ゴルフスタジオ・ゴーガ
読者記者No.1769 美澤邦壮さん
●48歳 ●会社員 ●ゴルフ歴/10年 ●ベストスコア/88 ●平均スコア/105 ●172㎝・69㎏ ●ドライバー飛距離/200ヤード
先生/仲間裕一
81年生まれ、茨城県出身。研修生を経て、16年、PGAティーチングプロ資格を取得。生徒自身の「なりたい姿」を一緒に模索するレッスンを心がける。「ゴルフスタジオ・ゴーガ」所属
美澤さんのお悩み
「ドライバーでボールが上がらない」
元々、カット軌道のスライサーだったのを、イン‐アウトに修正して、スライスは減りましたが今度は急に球が上がらなくなりました。ゴロで150ヤードしか飛ばないこともあるんです
トップでクラブを極端にインサイドに引いていて、手の位置も低い。本人の意図通りにイン‐アウトに振れているが、それがやや強すぎる傾向がある
美澤 ドライバーがゴロになるくらい、低く出ちゃうんです。
仲間 パッと見ただけで、かなりイン‐アウト軌道が強いですね。イン‐アウトだと必ずアッパー軌道になるんですが、それで最下点がボールよりかなり手前になっちゃってます。つまり、ダフるか、ヘッドが持ち上がってフェースの下側に当たるかのどちらかになりやすいということです。
美澤 それでボールが上がらないんですね。
仲間 少しイン‐アウトを弱めるために、ちょっと極端にアウト‐インに振る練習をしてみましょう。テークバックで、右ひじが背中のほうに外れないようにして、手を高いところに上げてください。そこから、左足の横付近を目がけて振っていきます。
美澤 これだとスライスになりませんか?
仲間 体がきちんと回転すれば、ちょうどイン‐インくらいになります。フォローで左ひじが引けないように注意してください。
<問題点>
記者「インサイドから下ろすことに全神経を注いでいます」
プロ「インから下ろしすぎると下めにしか当たりません」
Point 1
高く上げて低いところに下ろすイメージ
Point 2
フォローでは左ひじを引かない
フォローで左ひじが引けると、クラブが必要以上にインに振られてカット軌道になる。ひじが外れなければ、適度なイン‐インで収まる
Drill 1
ボールを極端に左に置いて打つ
ボールを左足のさらに外側に置いて打つことで、強制的にアウト‐イン軌道にする練習。強すぎるイン‐アウト軌道を修正するのには最適
Drill 2
ボールの右手前にゴムティーを置いて打つ
<取材後記>
フェースに厚く当たる感じがした
ボールが上がらないのは、アッパーに振りすぎて、フェースの下側に当たっていたからだったんですね。イン‐アウトを弱めたら、フェースにしっかり当たる感覚になりました。
月刊ゴルフダイジェスト2022年5月号より