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想像以上のポテンシャルの高さ！ 蓼科の2コース
月刊ゴルフダイジェスト
いま回るべきおすすめコースをピップアップ。今回は、涼を求めて避暑地へ向かうゴルファーにおすすめしたい、「晴れが多くそれでいて湿気が少ない」蓼科エリアの2コースをご紹介。
PHOTO／Takanori Miki
蓼科高原カントリークラブ
リゾートの中でも“かなり上位”の気持ちよさ
バックティーからだと600Yという長いパー5（すずらんC・2H）。2打目以降は打ち下ろしていくが、その時に見える山々が爽快感を演出。一方で、グリーンが近づくにつれ狭まり、難易度はアップする。
充実の練習空間
広い敷地を存分に生かしながら造ったコースには、大きなパッティンググリーンとアプローチ練習場がある。人でガチャガチャする心配が一切ないのは嬉しい
天然掛け流し温泉！
県内でも珍しい酸性泉の温泉。神経痛や疲労回復、美容などに最適で、ラウンドの疲れを一気に癒やしてくれる。ありそうでない、かなり贅沢な設備だ
蓼科といったらまずは蓼山亭のそばを食べよう！
自家栽培、自家製粉のそば屋さん。そば粉100%の十割そばはつゆにつけなくても十分食べられる。蓼科は標高約1000m、良質なそばが育ちやすい環境が整っている
【帰りはココ】
諏訪湖を一望「Suwa no Wa」
下諏訪町の赤砂崎公園内にあるカフェレストラン。ゴルフ帰りに寄るならこだわりのコーヒーとデザートがおすすめ（左下、Suwa no Wa ブレンドコーヒー、450円）。店長さんは大のゴルフ好き（長野県諏訪郡下諏訪町10616-718）
蓼科高原カントリークラブ
長野県茅野市北山4035
すずらんC：9H・3482Y・Par36
りんどうC：9H・3428Y・Par36
しゃくなげC：9H・3408Y・Par36
設計／三好徳行
開場／1963年8月18日
鹿島南蓼科ゴルフコース
標高1250mの洋芝高原リゾート
標高が高く涼しいのはもちろん、湿気が少なくカラッとして気持ちがいい。洋芝のフェアウェイがリゾート感を演出。もちろん、八ヶ岳を望む景観も魅力だ。リゾートにありがちな「距離が物足りない」は
ない。メリハリのある18ホールが展開され、常に考えさせられる。6番は距離の短いパー4（326Y）。
女性に嬉しい距離設定
「女性にも楽しんでもらいたい」という思いからレディスティーは短めに設定。「一般の女性でもバーディパットを味わってほしい」という支配人の思いがある（11H・367Y・Par4、レディスティー：256Y）
ランチのクオリティが高い！
豊富なランチメニューはどれを食べても絶品。中でも、きめ細かい肉質が特徴の信州ポークを使ったロースカツ（上、1890円）や名物の信州そば（下、1400円）は文句なし
【朝はココ】
濃厚ミルクが美味！「喫茶 蓼科アイス」
茅野市初の道の駅「ビーナスライン蓼科湖」にあるアイスクリーム屋。地元の牛乳を使ったソフトクリームはゴルフの帰りにピッタリ（長野県茅野市北山4035-2906）
鹿島南蓼科ゴルフコース
長野県茅野市豊平7702
18H・6638Y・Par72
設計／安田幸吉、三浦一美
開場／1987年7月25日
月刊ゴルフダイジェスト2026年9月号より
