アイアンで「ナイスショット!」と思った球がなぜかショートってことありませんか?　一見綺麗に上がって見えるがキャリーが出ない、そんなアマチュアの悩みを解消するべく、宮里優作プロが立ち上がった。

アイアンは上から入れるが正解

アイアンは最下点より右（手前）にボールを置いて、ダウンブローに当てることで、ボールが低く飛び出し最適のスピン量を得てボールが高く上がるようになる。

そのため「ドライバーのようにアッパー軌道ではなく、上からクリーンに当てることが、地面に直接置いたボールを上げるためには大切だ」と宮里プロは言う。

ロフトが寝てスピンが利かない

自然なダウンブローに打つために

宮里　プロがやさしいアイアンを使い始めた当初は、打ち出しからドーンと高い球筋でしたが、今のアイアンだと、やさしさもありつつ、低く出て、そこからスピンで“めくれる”球が打てるんです。

──　アマチュアがプロのような球の高さを出せないのはどうしてですか? ヘッドスピードの違いだけですか?

宮里　ヘッドスピードの問題ではなく、ハンドファーストでロフトが立ったインパクトができていないのが原因です。ハンドファーストに当てるには、右腰を早く切って、手の通り道を確保してあげることが大事。右腰が遅いと、上体の前傾角が保てずに、左肩が上がって、手も浮いてしまうので、ヘッドを左に振り抜けなくなるんです。

【レッスン1】　手は前ではなく切った腰の前にくる

腰が止まると、上体を起こして手の通り道を作るしかなくなるが、腰を早めに切っておけば、空いたスペースに手を通すことが可能。

【レッスン2】　右手首の角度でボールを押し込む

ダウンスウィング中は、右手首の角度を保持するように下ろし、インパクトでボールを押し込んでから、一気にリリースする。

7Iスウィングの正面…ハンドファーストでロフトが立ったインパクト

Part2はこちら

【アイアン】宮里優作の直伝レッスン②。前傾姿勢と手元を浮かさないために! – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

宮里優作プロによるアイアンレッスン。第一回では「手元を低く抑えて打つことが大切だ」と教わった。では、手元を浮かさないためにはどうすればいいのか、詳しくレッスンしてもおう!

golfdigest-play.jp

月刊GD2019年6月号より

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