ここ数年自己ベストの更新がない……。と嘆いているみなさん、実はスウィングでもクラブのせいでもなく原因は食事にあったりして?

PHOTO／Tomoya Nomura

『運動後30分以内がもっとも栄養摂取率が高い』という研究結果が、アスリートの間で話題になっているという。

スポーツにおける栄養学は日夜研究が行われており、常に進化し続けている。

そんな折、ゴルファー専用と銘打ったゼリーが出た。3シーンに分けて摂取し、心身ともにベストな状態でプレーに臨める効果が期待できるという。

まず、プレー前夜専用の「No1」はGABAなどを配合し“睡眠・休息”に重きを置いた栄養素を配合。プレー日の朝専用の「No2」は、糖や脂肪酸などで体の動きを活性化。そして終盤専用の「No3」はパラチノースなどを配合し集中力の向上が期待できるという。正直「ホントかいな」と思う人も多いだろう。ただ、試してみる価値はあるかも。

99 GOLF GEAR

No1はヨーグルト。No2はバナナ。No3はグレープ味。栄養療法研究家の中田貴氏監修。1包30グラムで手軽に飲める。3包セットで2592円
レッツ　06-4862-7479　https://99gg.jp

月刊ゴルフダイジェスト2024年1月号より