【バンカーショット】“乗せるだけ”ならコレがやさしい!　バンカーは真っすぐ構えて、真っすぐ振ろう!

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2020.04.16

KEYWORD 2020 こんどこの技！バンカーショットレッスン重田栄作

「オープンスタンスでカットに打ち込む」そんな従来の“常識”を捨て去ればバンカーショットはやさしくなるという。簡単に脱出できる新セオリーを教わった。

**重田栄作プロ**
1968年生まれ。金子柱憲のキャディを経てプロ入りし、ジャンボ軍団の一員としてツアーに参戦。現在はジュニアの育成に力を注ぐ

ハイフィニッシュが正解

バンカーはカットに振ろうとするから難しい！

オープンスタンス・カット軌道で上から打ち込むのがセオリーだが、実はこれが原因でヘッドが走らず砂が飛ばせなくなっている!

砂が飛ばせない3大元凶

――　バンカーショットは多くのアマチュアが苦手とする鬼門。しかしその背景には、従来の「オープンスタンスで、カットに、上から打ち込む」というレッスンに問題があると重田栄作プロは言う。

重田　バンカーから確実に脱出するには、ボールを砂と一緒に目標方向に飛ばすことが大事です。しかし『カットに振って上から打ち込む』という意識ではヘッドを走らせるのが難しく、砂の抵抗に負けて砂を飛ばせないんです。

――　スウィングの精度が高く、普段からゆるやかな入射角でインサイドからボールをとらえているプロにとっては、砂の取り方を調節して距離やスピンをコントロールするためにカットに振る意識は有効。

【元凶1】　打ち込みすぎになる

普段からカット軌道で入射角が鋭角なアマチュアに「上から打ち込め」と言ったらヘッドが上から入りすぎて砂に潜ってしまい、砂とボールを前に飛ばせなくなってしまう。

【元凶2】　ヘッドが走らない

カット軌道を意識しすぎると、フォローでスウィングが詰まってヘッドが走らないのでインパクトで砂の抵抗に負け、砂とボールを前に飛ばせない。

【元凶3】　構えが狂いやすい

カットに振るためにはオープンスタンスで構える必要があるが、正しくオープンスタンスを作れず、ボール位置などが狂って本来のスウィングを妨げているケースも多い。

――　しかし普段からカットで鋭角な軌道のアマチュアが同じ意識でスウィングしたら、それらが過剰になって砂を飛ばせなくなってしまうのだ。

重田　大事なのはヘッドを走らせて砂を前に飛ばすこと。脱出してグリーンに乗せるだけなら、スクェアに構えてまっすぐ振るのがいちばん確実で安全ですよ。

正解のアドレスはこれ!
フェースを開いてボールを少し左に置けばバウンスは効く

スタンスは目標にスクェアでボール位置は左寄り、若干左足体重でややハンドファーストに構える。バウンスを利かせるためにフェースを少し開き、体が回りやすいように左のつま先を少し左に向けるのがポイント

スクェアに構えるバンカーショット

重田プロが推奨する「真っすぐ構えて真っすぐ振る」バンカーショット。大きなフォローで高いフィニッシュに収まるのが特徴。

大きなフォローで
ヘッドを加速させる

――　バンカーショットではヘッドを走らせ砂を飛ばすことが大事だと重田プロ。それにはスクェアに構えることに加え、スウィング面でも注意が必要だという。

重田　ヘッドを走らせるというと、手首を使ってヘッドを先行させるようなイメージを持つ人が多いんですが、実はこれもバンカーで失敗する原因の1つ。手首をこねてヘッドを走らせようとしても、実際はアーリーリリースになってヘッドを加速させられず、砂の抵抗に負けてしまうんです。

――　ヘッドを走らせるには、ダウンスウィングでタメを作り、インパクトからフォローにかけてそれを開放していくことが重要だという。

重田　アーリーコック気味にバックスウィングしたら、インパクトで腕とクラブが一直線になるようにヘッドを落下させるんです。インパクトで手元を止めるのではなく目標方向に少し押し込んでいく感じ。そのままクラブを放り出すように大きなフォローで振り抜いて、高いフィニッシュを作りましょう。実際はこれが一番ヘッドが走るんです。