市原弘大プロが、「トラックマン」で、アマチュアの藤枝真之さん（30歳・平均スコア105）のアイアンショットを診断。アマチュアでもアイアンで高い球が打てるようになるレッスンをしてくれた。

「上げよう」として振り遅れていた

藤枝　7Iより上が飛びません。

市原　失礼ですが典型的なタコ弾道ですね。7番アイアン以降は打ち出しは高いが、最高点は低くスピンも少ない弾道に。9番アイアンは10度もダウンブローなのに5番アイアンは5度アッパーです。（弾道測定器トラックマンでチェックしながら）長いほど、「上げたい」から振り遅れて、フェースが開いて当たるんですね。

藤枝　数字だと一目瞭然ですね。

市原　7番アイアンだと、0.7度のダウンブローですが、これはほとんどアッパーに近い。ボクは5.5度のダウンブローですから。腰をもっと速く回して、インパクトゾーンで、ハンドファーストの時間が長くなるように意識して振るといいですね。

【ステップ1】まずはデータでミスを分析　

2人の7Iショットデータ

手で上げ手で下ろす典型的な手打ちスウィングの藤枝さん
テークバックでは、深く体がねじれているが、ダウンスウィングに入ると、急激に腰の回転が止まり、腕だけのクラブ操作になっている。

【ステップ2】体の動きをチェック　

①左腰が切れていなかった
ロフトを立ててインパクトするには、「上から打つ」のではなくて、腰を切り、手元を体の近くに通して、ハンドファーストに当てる。

②このインパクトを目指そう
グリップエンドを棒などで延長しても、腰をしっかり回せば、長さが邪魔にならず、ハンドファーストの形でインパクトできる。

市原弘大プロ直伝レッスン②に続く

月刊GD2019年6月号より

【市原弘大】「ジューシー」と「フォーティーンRM」2本の58度ウェッジは、僕のゴルフの二枚看板 – ゴルフへ行こうWEB by ゴルフダイジェスト

2018年ツアーは初優勝を含む2勝、今季はさらなる飛躍を目指す市原弘大。クラブ契約はフリー、インターネットなどで自ら購入したクラブを使うことが多い。2019年ツアーに向けたクラブセッティングを覗いた。

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