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【読者記者】No.1884「上げるアプローチが苦手! 球をフワッと上げるには?」
読者記者がゆく
読者が自身の悩みを解決する方法について、直接プロに取材する「読者記者」。今回のお悩みは「上げるアプローチが上手く打てない」というもの。果たして解決方法は?
PHOTO／Hiroaki Arihara TEXT／Daisei Sugawara THANKS／東宝調布スポーツパーク
読者記者No.1884 姫野朋美さん
●主婦 ●ゴルフ歴／6年 ●ベストスコア／101 ●アベレージスコア／109 ●ドライバー飛距離／170ヤード
先生／濱田塁
68年生まれ、東京都出身。高校卒業後、渡米しゴルフ修業。ゴルフ理論や指導法なども学ぶ。複数のスクールのヘッドプロを歴任し、現在は「東宝調布スポーツパーク」でレッスン中
姫野さんのお悩み
「上げるアプローチがうまく打てない」
バンカー越えのアプローチや、どうしてもボールを上げなきゃいけないときによく「ホームラン」が出てしまいます。どうしたらフワッと上げられますか?
ボールを上げるためにフォローで手首が折れていて、それ自体は悪い動きとは言えないが、ややローテーションが強いのが気になる。フェースが閉じると、球は強くなりやすい
姫野 球がうまく上がりません。
濱田 インパクトからフォローでトウを回しながら打っているので、どうしても球が低く、強く出がちです。フォローでフェースが空（あるいは自分の方向）を向くような感じで打ってみてください。
姫野 え、フワッと上がります!
濱田 アプローチのときだけ、グリップを普段よりウィークにすると、トウが回りにくくなって、フワッとした球が出やすくなります。
姫野 このほうが打ちやすいです。
記者「球を上げようとするとトップします」
プロ「閉じる動きを減らすと簡単に上がります」
アプローチはウィークグリップがおすすめ
ショットにはフェースが返りやすくなるフックグリップが適しているが、上げるアプローチのときは、ウィークのほうが球の勢いを弱めやすい
Point 1
両手を合わせてグリップを挟む
ウィークグリップにするには、両手のひらを真っすぐ合わせたところから右手を下にずらし、そこにグリップを挟むイメージ。手を少し左に回してもいい
Point 2
ソールから地面に当てる
バウンスの後ろ側の部分（写真）を最初に地面に接地させるイメージで打つと、ボールが上がりやすく、フワッとやわらかい球質になる
Point 3
フォローでフェースを真上に向ける
＜取材後記＞
バウンスを初めて感じた
バウンスを使うというのが、いまいちピンときていませんでしたが、フォローでフェースを上に向けて打つとソールが滑る感じがして、「これがバウンスの効果なんだ」と思いました。
月刊ゴルフダイジェスト2024年11月号より
