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「アイスをすくう動き」で解決！ 砲台グリーンでも奥からでもピタッと止めるアプローチ【前編】

週刊ゴルフダイジェスト
2026.07.09
KEYWORD アプローチ吉田一尊練習法

アプローチの基本は「ピッチ＆ラン」だ。いわゆる“転がし”と呼ばれるものだが、そのワザだけではスコアメイクは難しいと吉田一尊プロは語る。そこで覚えてほしいのが「ピッチショット」＝すくうアプローチだ。ボールをすくうとは、どういう動きなのか？ そのメリットとは？ さっそく教えてもらおう。

PPHOTO／Yasuo Masuda　THANKS／東名CC

解説/吉田一尊プロ
1977年生まれ、大阪府出身。アメリカにゴルフ留学後、JGTOのツアープロとなり、チャレンジツアーに参戦。2004年よりレッスン活動を開始。YouTubeチャンネル「吉田一尊ゴルフのコツ！」では飛ばしの技術から精度の高い寄せワザまで幅広い動画をアップ中。レッスンも受け付けているぞ。

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ボールを飛ばさない
これが武器になる

飛ばしのスペシャリストである吉田一尊プロは、スウィング理論に詳しく、アマチュアのレッスン経験も豊富。そんな吉田プロが今回提案してくれたのが「すくうアプローチ」だ。

どんなアプローチなのか?

「プロや上級者が地面にあるボールをウェッジで拾い上げるシーンを見たことがあると思いますが、まさにあの動きです。スプーンでアイスクリームをすくうような打ち方で『ピッチショット』と呼ばれるものです。ボールを止める、あるいはボールを上げるアプローチになります」

アプローチの基本は「ピッチ＆ラン」だが、吉田プロはそのワザだけでは限界があると言う。

「ピッチ＆ランは転がすアプローチですから、ピンまで距離があったり、奥にピンがあるときなどは有効です。ただ、実際のラウンドでは、ボールを止めるアプローチも必要になります。たとえば、下り面に乗せる、グリーン奥から寄せる、ピンが近い、2段グリーンの上段など、上げて止めるアプローチが求められるシチュエーションは多いです。だからこそ、すくうアプローチを覚えてほしいんです」

難しい状況からでも寄せるためには、ボールを止める技術も必要なのだ。では、ピッチショットとピッチ＆ランの違いは?

「一番はボールを飛ばすか、飛ばさないかです。ピッチ＆ランは通常のショットと同じでボールを飛ばす打ち方ですが、すくうアプローチ（ピッチショット）は、ボールを飛ばさない打ち方になります。この飛ばさないというのがミソなんです。スプーンですくうように打つわけですからフェースローテーションは入りませんし、フェースを開くため、ロフトが寝ます。その結果、ボールが飛ばないのです。このワザがあれば、グリーン奥からやピンが近くてもしっかりボールを止められます。マスターすれば80台を出すことも可能でしょう」

【メリット①】
すくう動きはランが出ない

「すくうアプローチは、フェースターン（フェースの開閉）をさせません。つまりヘッドが走らないんです。通常のショットとは真逆の動きになるため、ランがほとんど出ません」

ピッチ＆ラン ＝フェースローテーションあり＝転がすアプローチ
ピッチショット＝フェースローテーションなし＝止めるアプローチ

【メリット②】
すくう打ち方はボールが飛ばない

「すくう打ち方は、ボールが飛ばないです。その理由はフェースを開いてボールをとらえるため、ロフトが寝るからです。飛ばないからこそ、緩まずに振れるメリットが生まれます」

ピッチ＆ラン ＝ フェースを閉じる ロフトが立つ ボール初速が出る
ピッチショット ＝ フェースを開く ロフトが寝る ボール初速が出ない

【メリット③】
ボールを包むからスピンが入る

「すくう動きはテニスのドロップショットと同じ。ピッチ＆ランはフェースターンでボールを弾く感じですが、ピッチショットはボールを包み込むイメージ。だからスピンが入るんです」

ピッチ＆ラン ＝ ボールを弾くイメージ
ピッチショット ＝ ボールを包み込むイメージ

「グリーン奥から下り面という状況でピッチ＆ランしかできなければ、ピンに寄せることは難しいです。フワッと浮かせてボールを止める。すくうアプローチならそんな球が打てます」

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週刊ゴルフダイジェスト2026年7月21日号より

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