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【動画】「体が左に流れるクセを直したい!」スライスも防げるカンタン練習法とは?【ZEN GOLFお悩み相談所】

ゴルファーのお悩みにZEN GOLF RANGEの精鋭コーチ陣がお応え! 今回は、体が左に流れるクセを直すのに効果のある簡単な練習法を教えてもらった。

ゼンゴルフレンジ 相談

ゼンゴルフレンジ 新子安店

ZEN GOLF RANGE 新子安店
築舘 利明

つきだて・としあき。父の影響でゴルフを始め学生時代は競技ゴルフで活躍。プロ転向後は数々のトーナメントに出場したが、若手に後を譲りコーチへ転身。自身の選手経験も織り交ぜながら「楽しく練習」をモットーにレッスンを行う。ZEN GOLF RANGE 新子安店所属

今回のお悩み:
体が左に流れるクセを直したい

「友人に撮影してもらった動画を見たら、ダウンスウィングで体が大きく左に動いていた。球がバラつくのはこのせいかと思ったのですが、なかなか直らず困ってます。何かいい練習法はありますか?」
(あっちゃんさん・49歳・男性・ゴルフ歴11年・平均スコア95)

「超クローズ打ち」がオススメです

ダウンスウィングで体が左に流れると、ダウンブローが強くなりすぎて球が上がらなくなったり、ヘッドが振り遅れてスライスの原因になったりと、球筋が安定しなくなる。そんな人にオススメの練習法を、築館コーチが教えてくれた。

「右足を背中側に大きく引いて、クローズスタンスで構えます。この状態でスウィングすると、自然と左サイドに壁ができ、上体を左に流さずに打つ動きを体感できます」

練習法を動画でCHECK!

ゼンゴルフレンジ 練習器具

左サイドへの流れを防止する練習器具を使うのも効果的

ゼンゴルフレンジ スライス解消
左足でこの練習器具を踏みながらスウィングすると、体を左に流さずその場で回る動きを習得しやすい(写真はクイックマスター「スウェープレテクター」)

あなたのお悩みに
「ZEN GOLF」精鋭コーチ陣がお応え!

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