読者の悩みを教え上手なプロがマンツーマンで解決する連載「ゴルフジム」。今回のお悩みは「ドライバーの球筋が安定しない」というもの。その解決法とは?

PHOTO／Yasuo Masuda　TEXT／Daisei Sugawara　THANKS／北谷津ゴルフガーデン

＜今週のお悩み＞
「ドライバーが左右に散らばって
球筋が安定しない」

●鈴木成三郎さん（31歳／身長177cm／ゴルフ歴3年／ベストスコア108／平均スコア115）
トップで飛球線とクロスしたシャフトを、切り返しで寝かせながら引き下ろしているので、右サイドが下がりやすく、右腰は浮き（伸び上がり）やすい。フィニッシュが右足重心で、野球のバッティングフォームを連想させる

鈴木　ドライバーで、左右どちらのミスも出るんです。

小暮　ひとつ問題なのは、トップでシャフトがクロスして（シャフトが目標より右を指して）いて、切り返しのときに、グリップエンドがボールの方向を向いていないことです。右手だけで、クラブの中間部分に近いところを持って、トップまで上げてみてください。そうすると、シャフトをクロスさせないためには、右手をどう使えばいいかがよくわかるはずです。

鈴木　右ひじを下向きにして、わきを空けないことと……それから、ひじから先を外側にひねる動きが必要ですね。

小暮　その通りです。そうやってトップのクラブの形が整ったら、ダウンスウィングでは右腰を浮かせずに（前に出さずに）振りましょう。鈴木さんのスウィングは、右腰が浮いて、手元が前に出る（過度なハンドファースト）、ちょうど野球のバッティングのフォームに似た形になっているので、インパクトでフェースがスクエアに戻りにくくなっているんです。

トップでシャフトがクロスしています

鈴木　ずっと野球をやってきたので、そのクセが出ているんですね。

小暮　右足を1歩引いた状態で素振りしたり、さらにその足を、逆さにしたボールかごの上に置いたりしてボールを打つと、右腰を浮かせずに振る感覚がつかめると思います。インパクトで手元を止める感じで、ヘッドのほうを先に振るイメージだと、右足を引いた状態でも鋭く振れます。

これで解決！
「トップで右わきを締め
　右腰を前に出さずに打とう」

Point 1
トップで右わきを締める

Point 2
手元を止めてヘッドを走らせる

Point 3
インパクト後も体を回し続ける

Drill
引いた右足を高くして振る

週刊ゴルフダイジェスト2023年1月3日号より