渋野日向子の専属トレーナー・斎藤大介氏がゴルファーにおすすめのトレーニング＆ストレッチメニューを紹介する「らくトレ・ゆるスト」。今回は、クラブを使った簡単ストレッチで股関節を刺激するメニューを教えてもらった。 TEXT／ … 続きを読む 【らくトレ】Vol.121　クラブを使った前屈で“股関節から体を曲げる” 正しい前傾姿勢を手に入れよう!